微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おやすみなさい

2023-05-07 21:13:49 | 
大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠りに入ります
おやすみなさい
良い眠りを
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おつかれさま

2023-05-07 19:29:16 | 
大きく深呼吸して
一日の心を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
おつかれさま
良い夜を
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高齢者介護

2023-05-07 16:20:44 | 
施設に入るときに
終末期のケアについてお尋ねします
特養に入居する方のほとんどは
持病を持っており
いつ何があってもという方が
ほとんどです
最近はほとんどの方が延命を
のぞみません
看取りを選択されます
医療よりも介護をのぞみます
施設では治療よりもケアに力を入れます。最後までその人らしく生きる
を優先します
看取りとなっても可能な限り
お風呂に入っていただきます
そしてベッドで寝たきりではなく
最後まで皆さんと過ごしていただきます。ご家族にも協力していただき最後までその人の食べたいものを食べていただきます。一口でも口にできればそれでいいのです
ケアを選択するのかキュアを選択するのか元気なうちに話し合っていくといいですね。ご家族が選択に迷わないように。私は施設ケアマネであり介護福祉士でもあります。介護についての相談も承っております
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ひと休み

2023-05-07 12:13:45 | 
家のポストの横に緑色のオブジェ
誰かがつけて行ったのかなと
よく見たら大きなアマガエル

雨が降っているので雨宿り?

よくみるとかわいい💞


大きく深呼吸して
心の中を解放します
今日のお昼はカレーを作りました

市販のルーにトマトジュースを
入れることで酸味と旨みが増します
中の具はシンプルに玉ねぎジャガイモ、人参、豚肉で
美味しいカレーを食べて
ひと休み
ひと休み



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心の相談とは

2023-05-07 05:21:45 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

苦しみや悲しみ、怒りを

受けとめていく

存在そのものを否定するのではなく

すべての心をうけとめていく

喜びもまた同じ

心の相談とは

その人の喜怒哀楽を受け止めていくことから始まります

誰にも言えない苦悩を

受けとめていきます

そのものを善悪で判断するのではなく

そのものをそのままにうけとめていくとがたいせつ

それが心の避難場所としての存在

心にひとときのやすらぎをあたえること

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴きます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

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眠れますように

2023-05-07 03:00:09 | 
大きく深呼吸して
呼吸を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠りに入ります
眠れますように
眠れますように
眠れますように
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