微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-11-02 19:59:09 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします画像はまきの実
子供の頃はまきの実が色づくのが楽しみでした
子供の頃は美味しかったものが大人になってから食べたらアレッと思うことがあります
子供の頃はそんなに甘いものがなかったからこの時期のまきの実やザクロ、アケビはご馳走でした
ほのかな甘さでも美味しいと感じていました
木になっている甘柿の実をかじってゴマが多いから甘いとか
たまにま違えて渋柿をかじってたいへんな目にあったり
自然の甘さは優しい甘さでした
ほのかな味は敬遠されるのかもしれませんがほのかな味に旨味を感じるときにほっとするのかなと思います

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