微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-08-11 20:17:58 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
感性で繋がる
同じ感性の方と繋がっている時には
やすらぎを感じます
語りから感じる感性
作品や画像から感じられる感性
感性は知識や知恵とはまた別ものです
その人を感じてみることです
やすらぎを感じられれば良き友となります

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