微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

静寂を楽しむ

2023-01-08 14:42:07 | 心
静寂のひとときを楽しむ
静かな静かな時間
呼吸に意識を向け
聞こえてくる音
心に浮かんでくる思いを
そのままに
静寂を楽しみます

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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