大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
心開いて話せますか
話せる誰かがいますか
心のすべてを伝えませんか
おつかれさま
良い夜を
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