おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

最善をつくす

後悔しないために

今自分にできる範囲で

精いっぱい対応する

私が今できることを

おつかれさま

また明日