練習記録 1/19,20

1/19（土）
金曜の買い出しの時点で松木が鼻血でダウンしたことを聞き、突然の病状の進行に全員アワアワ。一刻も早い回復を祈っています。
霜山さんも学連の用事で来れず、大谷も欠席して今週は１４人体制でした。


土曜は一日中出艇禁止。

階段ダッシュ＆大縄とび＆七並べ＆合宿所の掃除（その間負けたＫ、来、小はボールを買いに）＆バスケ＆筋トレ。
大掃除は何回やってもやりがいがあります。



1/20（日）
北風　１～４ｍ
【配艇】
　　　　　　　午前　→　午後
４７０：　　　室小　　　室宇
　　　　　　　西武　　　西小
　　　　　　　宇Ｋ　　　来武

スナイプ：　近石　　　近田
　　　　　　　陸田　　　和陸
　　　　　　　村金　　　村金

レスキュー：来和　　　Ｋ石


午前午後通して風があがらなかったため、短めの三角マークで動作連をやりました。一年生スキッパーがうろうろしていて新鮮でした。

【全体の反省】
午前中はマークをうった場所が練習海面に届いていなかったので注意すること。風の強弱にあわせてマークの間隔をこまめに調整する。





来週から試験期間のためしばらく正規連はなくなり、自主連という形になります。

一年　川口