風邪ひきました

年末も近づいてきた今日この頃、風邪をひいてしまいました。

先週の水曜日。昼間、孫と女房の母親との対面に立ち会いました。そして夜は同級生との忘年会で駅前という割とハードな日程。そのお店が暑かったのか酒で毛穴が開いてしまったのか、翌朝には喉がいがらっぽくなりました。そのまま鼻水、咳、痰、微熱と進み、とうとう風邪の諸症状が揃ってしまいました。

そうなると私の場合、長引きます。念のためにラジオ体操、ダンベル、コアリズム、ウォーキングを休止して３日間。全く治らんので、火曜日には手持ちの薬を飲みだしました。酷くはならないものの、治る兆しなし。特にうっとおしいのが咳と痰。
「コホン、コホン」「カーッ、ペッ」
になるのがたまらんです。特に寝てるときが最悪。枕元に箱ティッシュとゴミ入れを常備しておかないと、いちいち洗面所まで行けないですから。

また少し楽になってくると最後は逆療法で運動するとケロッとなりますが、その見極めが難しいです。体力に自信がなくなっているだけにね。



写真はウチで採れたホウレンソウです。食べると復活するポパイにあやかりたいです。

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