クルミでボケ防止

先日の飲み会で、帰りにたくさんのクルミをいただきました。
毎日、ふたつのクルミの実を手のひらに乗せてクルクルと回して、カリカリさせると、
指先を器用に動かして脳の活性化と、手のひらのツボを刺激して血行も良くなるダブルの効果になります。

ボケ防止やアンチ・エイジング効果もある健康グッズです！


手には、胃、心臓、脳などの体の器官と密接に結び付いているツボがたくさんあり、
これらに刺激を与え、血の流れをスムーズにしてやると、各器官へよい影響をもたらし、
悪かった所が改善され健康になるそうです。
仕事の合間や通勤電車の中、寝る前などに気分転換になり、手軽に実行できるのが良いのでしょう。



このクルミを長い時間かけて手の中で回していると、色がさらに濃くなって光沢も帯びて、
何十年もカリカリと回すと手の脂などで色が「深い紅色」になるそうです。


カリカリと手の中で動かしていると、尖った部分が痛いので、
爪切りのやすりで少し尖った部分を削りました。