眠れないため飲んだ薬の副作用か、約4日間は、体調が良くなく何となく
元気がなかった。今朝目覚めたのは５時少し前、寝つきは良くなかったが
夜中には目覚めずに朝まで眠れた。いつものように「オンザベッドレッスン」していたら、突然ヒラメいた。それは今月「世田谷区立保健、医お知らせ
ようと思ったのだ。
すぐに飛び起きて「お早うございます、久しぶりに雨ですね」など、簡単な手紙を添えて「見た目も気持ちも１０歳若が返りませんか」のパンフを
ポストインした。我が家のビルに3軒、前のお蕎麦屋さん、床屋さん、酒屋
さん、整骨院、いつもお世話になっている歯科医院など、約10軒、強い雨
が降っている中急ぎ足で歩いた。蒸し暑いので汗をかいたが、生まれて
初めてした行為は、なんだかとても気分が高揚して、高齢なのに「即行動」
できる自分が大好きだし、大変楽しかった雨の早朝でした。
※写真は私が大昔3年間かけて研鑽した
「心身両面からの自己開発セミナー」一泊二日間です。心理面の勉強、歌ったり、踊ったり、声を出したりで全員が楽しんで下さいました。
全国から大勢参加してくださり、私の成功体験の一つです。
