飲み会は明日 有楽町マリオン前 ５時です（おわり）

久しぶりで銀座で飲もうと友人からお誘いがあったが、電話で色々おしゃべり
したので、肝心の日にちが定かでなくなり、問い合わせた返事がこれだ。
彼女は長年の心理学の友人だが、いつも自分の用事があるときだけ、私に連絡
してくる、義理人情に厚い私には考えられないタイプだ。
私にとっては「人間関係のルール」に反する人だが、会っておしゃべりすると
明るく楽しいし、インテリなので得ることも多く、価値観は全く違うが、ある意味で
気が合うのだろう。

また、学者なので困ったときには相談できる友人だし、多分いろいろな情報も得られる。
　比較的情緒的な人間の私には、とても信じられないくらい文章も簡潔だ。
そのため私もショートメールした。「了解しました、よろしく」と・・・
　色々な人がいるから人生は面白いのかも知れないが、もしかしたら私も、常識的には
かなり逸脱した人間かも知れないと、久しぶりに会う旧友によって、改めて気づかされた。
　私と長年付き合って下さる友人、知人の皆様方、有難う、そしてゴメンナサイ。

秋の世田谷合唱祭は「魔女の歌」

混声合唱団へ入会し、その歓迎会の時「私は魔女年生まれです」と自己紹介した。
合唱団の先生は作曲家で、毎年世田谷の合唱祭には団員が作詞して,それに先生が
曲をつけて歌うようだ。どうも私の自己紹介が、先生の作曲のヒントになったらしい。
　団員がそれぞれに作詞したのを、先生がまとめて、それを作曲する慣わしのようだ。
私も責任を感じて、詩らしきものを二つ作った。その中に私が出した「魔女とシャボン玉」
の一部が入っていたが、とても長い詩で実にむずかしい曲で、歌いこなせるか心配に
なるほどだ。

　　　　一番だけご紹介すると・・・
　　　　　秋風に乗りすすきの原に舞い降り
　　　　　鼻をひくひく　杖を一振りしてみたら　　　　　　　　　
　　　　　ああ！あの日から私は魔女に

　　　　　七色のシャボン玉　フワフワフワフワ
　　　　　そらに飛んで占うの　美しいけどすぐ消える
　　　　　そのはかなさが素敵なの

　　　　　さみしい人　悲しい人　歌好きな人
　　　　　みんなおいで　私の杖の一振りで
　　　　　元気になれるよ　信じあえるよ
　　　　　未来を夢見るようになれるよ
　こんな詩が３番まである相当に長い曲で、歌うと４分以上かかるとか。

　仕事面ではセーブしているが、天性の天真爛漫さ故のきまぐれと、我儘
さのためか、他人を振り回すことが多々あり、過去から現在まで魔女とか、天然の
悪女とか言われた。まさか私の言葉からそれがのタイトルなるなんて、と少々驚いたが・・・・
これから毎回練習して、しっかり歌えるようにしなければならない。
　あまり好む曲でもなくても、（私はホンネでは日本の歌はあまり好きではない）
それでも、混声合唱でハモるのは素敵で、本当に楽しいから、続けられるのだと思う。
　レッスン時間が夫の食事を済ましたベストタイムだし、比較的近い、みんな良い方
ばかりなのもラッキーかも知れない。とても難しそうだが、がんばって何とかマスター
するつもりだ。

久しぶりに羽根木公園散歩

朝は雨が降っていたが、だんだん晴れてきて、暑くもなかったのでペット
を連れて散歩に行った。公園は土曜日なのに人影も少なく、とても静かだった。
　間もなく１７歳になるペットは、小型犬の平均寿命が１４歳に比べると、かなり
長生きだ。でも、嬉しそうに尻尾ちぎれるほどを振る、飛びつく、「お留守番ね」
と言うと、淋しそうな眼をする、そんな感情表現は今まったくない。

ペットを観察していると、人間も年を取るとそうなのかも知れないと思うが
それなのに・・・保守的ではなく、まだ好奇心旺盛、行動は素早いし、私の気持ちは
まったく年を取っていないので、時おりそんな自分に辟易させられる。

でも、夫が大好きでペットは寝るときは、必ず夫のベッドの傍だし、えさが欲しい
時だけは必ず私の足元に来るのは、あまり変化はない。
耳、目、匂いなども随分感じないようだ。呼んでも気づかないし、最近認知症になったのか、トイレも
あまり分からないようで、どこでも粗相するが、可哀そうで怒れない。
　後どのくらい生きてくれるかしら？と思うとたまらなく愛しい。

　久しぶりに公園を歩くのは何となく嬉しそうだ。ゆっくりだが６５０メートルを
１周りできた。公園はまだ秋の景色ではなかったが、空はすっかり秋だった。
　私は空が大好きで、空だけ何枚か撮ったが、帰り道にスロープの道で、双子の
赤ちゃんに会った。あまり可愛らしいので写真を撮らせてもらった。　
　若いママに「今子育ては大変だと思うでしょうが、私の経験では、振り返ってみると
そんな頃が一番楽しかったですよ。苦労だとばかり思わないで、今しかない幸せを楽し
んで下さいね。私は赤ちゃんは天使だと思うのです。」と、思わず言ってしまった。

　すると若くてきれいなママは、嬉しそうに「有難うございます。そう思うことに
します」と言ってくれた。これから育っていく愛らしい命、ますます衰えていく私達
幼いかった子供達の姿がふっとよみがえって、とても気持ちがフンワリほぐれた午後だった。

食生活は心身の健康と若さの元

☆老夫婦二人でこんなにたくさん買い物
　今日は近くのスーパーの野菜が安い日だ。雨の中ショッピングカーを引いて
買い物へ出かけた。今は野菜がとても高いから、私は嬉しくなる。
はす、ねぎ、小松菜、インゲン、トウモロコシ、シイタケは１００円だったので
６パック買った。なぜかと言うと、石づきをはさみで切り、ベランダで日光に
当てて、半乾燥状態で冷凍保存するからだ。安い時に沢山買って干して冷凍して
から使うのが長年の習慣だ。
　◆シイタケを日光に当てると何故良いか
１） ビタミンDが増えるし、冷凍すると体積が増えるため、２）シイタケの胞子が
爆発するため栄養の吸収が良くなる。３）食感がとても良くなる。
　私は東京農大で学習した１０年以上前から、必ずシイタケはそうして食べている。
キノコ類はガンを防ぐ効果の大きいそうだが、冷凍してもすぐに解凍できるし、日持ち
するので大変便利。ぜひお試しあれ。

　バナナ、柿、アボカド、キューイ、その他ステーキ用牛肉（半額だった）鮭
明太子、エビ、夫の大好きなおせんべ３種類、キムチ、パン、テーブルの上が
一杯になった。安かったので「たまにはこんなのもいいか」と塩ゆでのエンドウ
を買ったが、こんなことは滅多にない。買い物好きなためか、二人家族なのに
実によく買う。でも、外食ゼロ、比較的おかずの種類も多い、そのためエンゲル
係数はかなり高い。でも高齢なのに二人共、健康状態がよいのは、バランスが摂れた
毎日の食生活のためだと思っている。少し明るくなったので、ベランダにシイタケ
を６パック干した。

　

８２歳 「マイ・エンジェル」ステキ？変？

　昨日ブログで厚かましくも「もう長年エンジェルだから、そろそろ女神に昇格
してもいいんじゃない」ナーンテ書いたら、「やっぱりあなたは僕にとっては
天使がぴったりです。これからもずっと.アイラブユー」とメールが着た。
　私は年齢を超えた天真爛漫な性格で、カリスマ性なんてかけらほどもないので
当然だと思った。でも大昔は「女神のよう」ナーンテ言ってくれた人もいたが
ほめられるの大好き人間だから、リップサービスされたのかも知れない。

　昨日は都心で開かれる勉強会に参加したが、今回は「年齢の割に元気な理由」
を話すことになっていた。主催者側の素敵な女性から「小池先生のセクシーは
見習いたい」なんて言われて、また嬉しくなった。
　その勉強会はいろいろなジャヤンルの人が、お酒を飲みながら交代で話す
楽しい会だ。終わったのは９時半過ぎ、ほろ酔いで銀座線に乗り、表参道
で千代田線に乗り換えたが、とても混んでいたが私のような高齢者は全然いな
かったし、無論小田急線にもいなかった。梅丘のホームを出ていく電車を見ながら
こんな混んだ電車の中で、（私が一番年上かも知れない）と、妙に嬉しくなった
のは、きっと嬉しいことが二度もあったためかも知れない。
　つまり私は、大変単純な性格なのでーす。