TanteOLのキドアイラク

歌が好き、お料理が好き、食べるの好き、お酒も好き

えのきのサラダ

2011-02-23 09:00:00 | Gourmet-Cooking



毎日ゴハンの献立を考えるのに、ちょっとまだ慣れていません~
ことに、サラダは毎日食べるので、
基本のレタス以外は少しずつでも変えて、
あきないように心がけていますが、
なんだか同じようになってしまうのよね~
・・・ということで、色んな野菜をおためし・・・
今回は、えのきを生のまま使ってみました。
その他は、レタス、トマト、くるみ、イタリアンパセリです。



結果・・・
シャキシャキして香りもほんのりあってオイシイ~

えのきは、リーズナブルで手軽な食材。
春菊とか、小松菜などとあわせて、
和風のドレッシングで食べてもおいしそうです。



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2 コメント

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知らなかったぁ~ (kihiaki)
2011-02-23 14:13:25
えのきって生で食べれるんですね。マッシュルーム以外のきのこは、火を通さなければダメなのだと勝手に思っていました~。サッパリしていて良いですよね~。えのきは真っ白だから、五色の食材を意識して料理する時も便利だし。
私は夕飯の献立を考え決めてしまうまで、1日憂鬱です。作るのは好きですが献立を決めるのが…毎日毎日…カレンダーに作った物を書き留めて翌月ローテーションの参考にしたりもしました。でも未だに土日の昼食の献立はキチンと立てず行き当たりばったりです
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なかなかオイシイよ (kihiakiさま)
2011-02-24 07:52:02
生のえのきは、シャキシャキして、火を通したものと食感が違ってなかなかおいしかったよ。
手軽だし、ぜひ一度試してみてね。
毎日の献立、大変だよね~お弁当もあるんだよね~よくやってるなあ・・・エライ!
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