おはようございます。
今朝は12:30頃起床する。昨夜も朝方まで起きていたので眠いZzz。
夕方買い出しのために外出する。外は小雨だ。蒸し暑い。
大井町で買い出しを済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺。夕食は寿司弁当、きすの天ぷら、茄子と玉葱ときのこの味噌汁で済ませる。
カロリー制限３８４０日目。今日の摂取カロリーは1410Kcal。お寿司はそうでもない味。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.07.09日、自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット２号機(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
JAL 「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
