日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:00頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。なんか腰に痛みあり。

午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。


しかし16:00頃北風運用に戻っってしまったため、撮影終了。
買い出しと用事のため、外出して大井町へ向かう。






今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当とエビフライで済ませる。

カロリー制限３３５６日目。今日の摂取カロリーは17687Kcal。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.28自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R　


RNAV16L

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:00頃起床する。昨夜朝方まで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。最近忙しいので仕事疲れと睡眠不足でなんか体がだるい(-_-;)。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばで済ませる。

カロリー制限３３５５日目。今日の摂取カロリーは14657Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北西の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影、

西大井寸景。満月。2021.02.27自撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25+MC-20(約2000mm相当)

金曜日。曇り時々小雨。復職２００８日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのために外出する
今日も晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて21:50頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツ中華丼。夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」で済ませる。

カロリー制限３３５４日目。今日の摂取カロリーは1465Ｋcal。「南インド風チキンカレー」美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO

木曜日。晴れ。復職２００７日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのために外出する
今日も晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
大井町に用事があるので、仕事の区切りをつけて19:00頃在宅勤務を終了する。

メガネのフレームの修理が上がってきたので、大井町まで出向いて引き取りに向かう。
修理代は\6,094だ。




大井町イトーヨーカ堂で買い出しをして、20:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はどん兵衛きつね焼うどん。昼食はオリジンのアジフライ。夕食は帆立丼と惣菜で済ませる。

カロリー制限３３５３日目。今日の摂取カロリーは1655Ｋcal。帆立丼美味い。

明日も在宅勤務の予定。夕方歯医者だ。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。2021.02.25自宅マンション共有スペースから撮影。
バッチリ露出ミスりました。ドアンダーな仕上がりです。(-｡-;。











OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO

水曜日。晴れ。復職２００６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。


途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はオリジン「カルビ焼き肉弁当」と鴨そばで済ませる。

カロリー制限３３５２日目。今日の摂取カロリーは2384cal。「カルビ焼き肉弁当」高カロリーだけど美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。







OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

火曜日。祝日「天皇誕生日」。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40頃起床する。昨夜未明まで起きていたので派手に寝坊した。
買い出しのため外出する。外は晴れだ。


夜はヘビメタバンドであるLOVEBITES / "GLORY TO THE WORLD" MUSIC VIDEO - WORLD PREMIERE VIEWING PARTYをYoutubeで視聴する。


今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は多賀野お土産冷凍「＝ 幻の塩煮干しそば ＝」で済ませる。

カロリー制限３３５１日目。今日の摂取カロリーは1815Kcal。幻の塩煮干しそばめちゃ美味い。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港。羽田空港都心ルートアプローチ(RNAV16R)。2021.02.20日撮影。




　

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

月曜日。晴れ。復職２００５日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのために外出する
今日も晴れで暖かい。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はオリジンのコロッケ。夕食はレトルト新宿中村屋監修「スパイシービーフカレー」と惣菜で済ませる。

カロリー制限３３５０日目。今日の摂取カロリーは1562cal。中村屋監修のカレーは美味い。

明日は火曜日。祝日「天皇誕生日」。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.22自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R　





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40頃起床する。昨夜未明まで起きていたので派手に寝坊した。
買い出しのため外出する。外は晴れだ。暖かい。


午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、マンション共有部分から撮影する。


18:00頃羽田空港の運用が北風運用に字変更されたので、撮影を終了して自宅へ戻る。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はレトルト「デリー監修バターチキンカレー」と惣菜で済ませる。

カロリー制限３３４９日目。今日の摂取カロリーは1313Kcal。「デリー監修バターチキンカレー」味はまあまあ。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.21自宅マンション共有スペースから撮影。

羽田15:00METAR
RJTT 210600Z 16013KT CAVOK 18/09 Q1009 NOSIG RNAV RWY22 RNAV RWY23(DEPはRWY16R、RWY22)　視界20Km。

RNAV16R　
ADO　特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300　JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf


DAL　A350-900型機材飛来(A350-941　N514DN)。DL276便


JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)。


JAL　特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER　JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html


RNAV16L
SNJ　復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800　JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf


OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

土曜日。晴れ。羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:15頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。

今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。東京都は緊急事態宣言が出されているため、行きは途中までタクシーで、帰りは空いていたので公共交通機関を利用した。
羽田空港でも人が少ない第３ターミナルのデッキを利用した。

羽田空港へは11:12頃到着する。今日は晴れだ。


羽田11:00METAR
RJTT 200300Z 23023G39KT CAVOK 16/M03 Q1006 NOSIG LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界40Km。
羽田15:00METAR
RJTT 200600Z 21023G33KT CAVOK 17/02 Q1003 NOSIG RNAV RWY22 RNAV RWY23(DEPはRWY16R、RWY22)　視界30Km。
羽田17:00METAR
RJTT 200800Z 22023G36KT CAVOK 16/01 Q1004 NOSIG LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界30Km。

GIA　B777-300型機飛来(B777-3U3ER　PK-GID)。


BAW B787型機材飛来(B787-9　G-ZBKR)。


DLH　A350飛来(A350-941　D-AIXF)　LH715便。


DAL　A330-900型機材飛来(A330-941　N408DX)。DL167便。


DAL　A350-800型機材飛来(A350-941　N514DN)。DL276便


THY　B787-9型機材飛来(B787-9　TC-LLO)。TK198便。


UAE　(B777-31HER　A6-EPH)。


JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


JAL　特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER　JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/index.html


JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。


ビジネスジェット(G650ER　N700MK)。 WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。



14:50頃到着し、15:34頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。
無し。

今日は18:50頃撤収する。
途中買い物をして自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。

今日の朝食はなし。昼食はコンビニのおむすび。夕食は寿司弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限３３４８日目。今日の摂取カロリーは1230Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南西の風やや強く晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25

金曜日。晴れ。復職２００４日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃帰宅の途につく。


途中買い物をして、21:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばと帆立ミニ丼で済ませる。

カロリー制限３３４７日目。今日の摂取カロリーは1782cal。中華そば美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南西の風やや強く晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.14自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R　



OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO