休職３１３日目。晴れ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:40頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も晴れ。いい天気だ。


今日も午前中用事があるので、
用事を済ませる。

・・・

朝食を沢山食べたせいか、お腹空かないので
昼食は食べない事にする。
最近はこのパターンが多い。

午後も用事を済ませるが、相手が外出中なので、
国会中継を観ながら、時間がかかるビーフシチューを作る。
　→　

夕方になり、相手が戻ってきたので、
用事を済ませる。
なんとか用事が終わった。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン3枚と野菜ジュース。昼食はなし。ビーフシチューで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２７日目。シチュー美味い^^。

明日も天気と体調が良ければ羽田空港へ行きたい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職３１２日目。晴れ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。寝坊した('A`)。
朝食を済ませる。
今日も晴れ。いい天気だ。


今日は午前中用事があるので、
用事を済ませる。

・・・

朝食を沢山食べたせいか、お腹空かないので
昼食は食べない事にする。

午後も用事を済ませるが、
さっぱりはかどらない。
(-_-;)

・・・

結局用事は今日中には片付かなかった('A`)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン3枚と野菜ジュース。昼食はなし。昨日の茸と豚肉の味噌鍋でうどんを作って済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２26日目。うどん美味い^^。

明日も午前中は用事を片付ける予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃で起床する。
朝食を済ませる。
その後、二度寝してしまう('A`)。

12:00頃最起床する。また寝坊したorz。

今日も天気がいいので、、
日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは13:00頃到着する。風が強く寒い。

羽田13:11METAR
RJTT 290411Z 34022G38KT 9999 FEW030 06/M13 Q1016 RMK 1CU030 A3001　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界50Km


今日の主な収穫。
ANA　B787　
遅刻したのでほとんど撮影できず。

伊丹→羽田便。２号機(B787-881　JA802A)。


国際線整備中３号機(B787-881　JA805A)。


中国東方航空　上海Expo2010記念塗装機飛来(A330-300　B-6100)




ANA　Japan Endless Discovery(B777-200ER　JA707A)


ANA　Japan Endless Discovery(B767-300ER　JA613A)


元JAL　MD-90(MD-90　N937DN)


ビジネスジェット(Falcon 900LX　 N777QG)

14:42頃台北へ向けて出発した。

ビジネスジェット(Cessna525CJ　JA525J)

16:58頃到着した。

今日は17:20頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは18:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン3枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は昨日の茸と豚肉の味噌鍋に具を追加したものを作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２５日目。

明日は午前中用事がある。午後体調が良けれ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴れ後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃、地震の揺れで起床する。
東京の震度は３だ。
朝食を済ませる。

今日も天気がいいので、、
日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

いつも使っている京急のダイヤが沿線火災で乱れているため、
モノレールで羽田空港へ向かう。
羽田空港へは11:00頃到着する。気温３度と寒い。

羽田11:00METAR
RJTT 280200Z 03011KT 9999 FEW030 BKN/// 03/M08 Q1019 NOSIG RMK 1CU030 A3010　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界20Km


今日の主な収穫。
ANA　B787
山口宇部→羽田便。１号機(B787-881　JA801A)。


岡山→羽田便。５号機(B787-881　JA804A)。


広島→羽田便。２号機(B787-881　JA802A)


整備中４号機(B787-881　JA807A)。午後格納庫から出てきた。


JAL　新造機材到着(B737-800/W　JA340J)。到着後210スポットへ駐機。

JL8101便で14:05頃到着した。


VIP　ロシア(Russia State Transport Company　Ilyushin Il-96-300　RA-96019)

V2へ駐機中。

中国東方航空　上海Expo2010記念塗装機飛来(A330-300　B-6100)




ANA　ピース★ジェット(B777-300　JA754A)　午後は運用が無かった。


JAL　「Hellosmile JET」(B777-300　JA8941)　午前中は運用が無かった。

http://www.tfm.co.jp/hellosmile/index.php?catid=1029&itemid=47854

ビジネスジェット(G-IV-X　VP-CET)

11:45頃出発した。

今日は15:00頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは16:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食は厚切りパン2枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は茸と豚肉の味噌鍋を作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２４日目。

明日は体調が良けれ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職３１１日目。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

昨夜はよく眠れず、今朝は09:00頃起床する。
寝坊した('A`)。
朝食を済ませる。

今日は天気がいいので、、
日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは10:30頃到着する。気温６度と寒い。

羽田11:00METAR
RJTT 270130Z VRB05KT 9999 FEW030 05/M06 Q1017 BECMG 34005KT RMK 1CU030 A3003　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界20Km


今日の主な収穫。
ANA　B787
山口宇部→羽田便。１号機(B787-881　JA801A)。


岡山→羽田便。2号機(B787-881　JA802A)。


広島→羽田便。４号機(B787-881　JA804A)。


国際線、ドイツ→羽田便は欠航。羽田→ドイツ便機材(B787-881　JA805A)。


JAL　「Hellosmile JET」(B777-300　JA8941)

http://www.tfm.co.jp/hellosmile/index.php?catid=1029&itemid=47854

Yangtze River Express貨物便(B737-330(QC)　B-5055)




ビジネスジェット(Pilatus PC-12/47E　N812GS)



羽田と伊豆諸島を２往復し、N4bに駐機した。

今日は19:10頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは20:20頃無事帰宅する。

シャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン１枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は外食の鶏そばで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２３日目。

明日は体調が良けれ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職３１０日目。晴れ。午前中通院。午後オリンパスプラザ。体調不良続く(T_T)。

今朝は07:10頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は天気がいいので、
溜まっていた洗濯物を
一気に洗濯する。

今日は午前中歯医者の予約日だ。
10:30少し前に支度して外出し、
近所の歯医者へ向かう。

差し歯が抜けてしまっているので、
今日はその土台を作ってもらう。
私が違和感があって普段は義歯を、
装着しやすいように加工してもらう。

診察終了。今日は\2500かかった。

自宅へは11:30頃無事帰宅する。

昼食を済ませる。

午後はデジカメ修理依頼中の一眼レフカメラを引き取るため、
支度をして外出、オリンパスプラザへ向かう。

オリンパスプラザには13:20頃到着する。


修理完了品を出してもらい、動作確認する。
特に問題なさそうだ。設定はすべて初期化されてしまっている('A`)。


修理見積もりの説明を受ける。
今回はシャッター部品のみの交換だそうで、
作業量とあわせて\14595との事であった。
支払いを済ませる。

せっかく来たので、ショールームでオリンパス製品を見てから
帰宅の途につく。

シュールームには、発売前のM.ZUIKO12-50mmがひっそりと置いてあるのを確認。
試写させてもらう。発売前のため画質は参考程度にしかならない。

http://olympus-imaging.jp/product/dslr/mlens/12-50_35-63_ez/index.html

12mm域。

E-PL1+M.ZUIKO ED12-50mmEZ f4 1/100 ISO400

50mm域。

E-PL1+M.ZUIKO ED12-50mmEZ f6.3 1/25 ISO400


E-PL1+M.ZUIKO ED12-50mmEZ f9 1/125 ISO400

MACROモード。

E-PL1+M.ZUIKO ED12-50mmEZ f6 1/20 ISO400　43mm域。

オリンパスプラザを後にして、
そのままなんとなく新宿へ向かう。
新宿で私が入店してはいけない店につい入ってみる。


結局E-PL1用のレザーストラップを安く購入してしまう。
でもいい感じで満足＾＾。


途中買い物を済ませて自宅へは17:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少しずつ改善してきた。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食はつけ麺風うどん。夕食はつけ麺出汁のおじやと味噌汁。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２２日目。

明日は体調が良けれ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職３０９日目。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

昨夜は怖い夢ばかり見てなぜかよく眠れず、
今朝は04:50頃起床する。
朝食を済ませる。

朝食を済ませた後二度寝する。
何度も怖い夢を繰り返し観る('A`)。

今日は天気がいいので、、
日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。気温６度と寒い。

羽田11:00METAR
RJTT 250200Z VRB02KT 9999 FEW030 SCT/// 05/M04 Q1009 BECMG 09005KT RMK 1CU030 A2981　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界20Km


今日の主な収穫。ほとんど収穫が無かった。
ANA　B787
山口宇部→羽田便。１号機(B787-881　JA801A)。


岡山→羽田便。2号機(B787-881　JA802A)。


広島→羽田便。４号機(B787-881　JA807A)。


SKY　新造機が路線就航しているのを確認した(B737-800/W　JA73NK)。


JAL　「Hellosmile JET」(B777-300　JA8941)

http://www.tfm.co.jp/hellosmile/index.php?catid=1029&itemid=47854

ビジネスジェット(Falcon 900LX　 N777QG)

11:28頃到着した。

今日は16:20頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。

シャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン３枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は外食の月見蕎麦で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２１日目。

明日は午前中歯医者。午後は予定不明。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
JAL93便、機長ラストフライト。(B777-300ER　JA616J)

E-3+ZD14-54mm

休職３０８日目。晴れ後曇り。午前通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。寝坊した・・・。
急いで朝食を済ませる。

今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
昨夜雪が降ったため、いい天気だが地面が凍って滑る。
昨夜の降雪の様子。


今朝の雪の状態。


今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
診察の結果、午前中の眠気を弱めるため、
ノリトレンを服用するタイミングを夕方、寝る前とし、
サインバルタを服用中止にして２W様子を観ることになった。
早く治りたい('A`)。

前回通院時に申請していた
健保へ提出する意見書(１月分)を受け取り。支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は診断書があるので約￥4000オーバーの出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　
サインバルタカプセル　×1　→　服用中止。
ノリトレン25mg　×2　→　
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


自宅へは10:30頃無事帰宅する。

会社へ提出する傷病手当金申請の書類を作成し、
ポストへ投函する。
傷病手当金対象日も、後一ヶ月で終わりだ・・・。

早めに昼食を済ませる。

午後は特に何もする気が起きないので、
国会中継を観ながら、写真の整理をして過ごす。

・・・

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食はつけ麺風うどん。夕食はつけ麺おじやとシチューで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２０日目。
つけ麺のつけ汁は昨日購入したおみやげつけ麺のものを使用。辛くて美味い。
http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/881771/

明日は体調が良ければ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職３０７日目。曇り後小雨。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は天気が今ひとつだが、
日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。気温６度と寒い。

羽田12:30METAR
RJTT 230200Z 05006KT 7000 BKN050 BKN070 07/04 Q1007 NOSIG RMK 6SC050 7AC070 A2975　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界7Km
RJTT 230330Z 02011KT 9999 -RA FEW010 BKN050 08/01 Q1006 NOSIG RMK 1ST010 7SC050 A2972 MOD TURB 9000FT 15NM SW HANEDA BY A320 AT 0315　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界20Km


今日の主な収穫。
ANA　B787
山口宇部→羽田便。４号機(B787-881　JA807A)


岡山→羽田便。2号機(B787-881　JA802A)。


広島→羽田便。1号機(B787-881　JA801A)。


整備中。５号機(B787-881　JA804A)。


ANA　ピース★ジェット(B777-300　JA754A)


政府専用機(B747-400　20-1102)

JALハンガー前→RWY34Rから14:06頃離陸した。

海上保安庁、LAJ571ちゅらわし飛来(Falcon 900MSA　JA8571)



13:23頃到着し、15:09頃那覇空港へ向けて出発した。

海上保安庁、MH607せとづる飛来(Bell212　JA9607)


Nエリア
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　 M-UNIS)


ビジネスジェット(G-V-SP N550AU)

他にVP-CET、 N50XC、N324SM、N511QSを確認した。　

今日は15:30頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。

シャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はライ麦パン３枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は外食の六厘舎TOKYOの中華そばで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２１９日目。

明日は午前中通院。午後は体調が良ければ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。小雨のち曇り。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は小雨だ('A`)。


午前中はなんか腹痛がするので、
横になって休む。

昼食を済ませて、
午後は写真の整理を行う。
相変わらずフィルムが多すぎて、全く埒があかない('A`)。

・・・

雨が止んだのでスーパーへ買い物に出かける。

やすいイクラが手に入ったので、少し早目に夕食を済ませる。
夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが少し悪化してきた('A`)。

今日は朝食はライ麦パンと野菜ジュース。昼食はカップ麺。夕食はいくら丼と豚汁を作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２１８日目。

明日こそは体調と天気が良ければ羽田空港へ出かけたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。