おはようございます。
今朝は11:00頃起床する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103101.jpg)
昨日も夜あまり眠れなかった。
今日は抑鬱症状が強く、起き上がることができない。
横になり寝る。
・・・
変な夢をたくさん見て、17:00頃再起床する。
億劫感かなり強い。
夕食を済ませた後、お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れがひどくなってきた。
夜はTVで世界バレーを観戦。日本対アルジェリア戦。
JPN-ALG 3-0
25-18
25-7
25-14
勝利。
今日は朝食なし、昼食もなし。夕食はスーパーで鮭ちらし寿司とうどん。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103102.jpg)
そば湯美味い。
明日は体調が良ければ羽田?。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今日も29日の在庫から2枚。
世界バレー、今日活躍した東レ・迫田さおり選手。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103103.jpg)
東レ時代まだ無名だった頃の迫田選手(2009Vリーグ表彰式から。木村選手の右)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103104.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD
今朝は11:00頃起床する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103101.jpg)
昨日も夜あまり眠れなかった。
今日は抑鬱症状が強く、起き上がることができない。
横になり寝る。
・・・
変な夢をたくさん見て、17:00頃再起床する。
億劫感かなり強い。
夕食を済ませた後、お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れがひどくなってきた。
夜はTVで世界バレーを観戦。日本対アルジェリア戦。
JPN-ALG 3-0
25-18
25-7
25-14
勝利。
今日は朝食なし、昼食もなし。夕食はスーパーで鮭ちらし寿司とうどん。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103102.jpg)
そば湯美味い。
明日は体調が良ければ羽田?。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。
今日も29日の在庫から2枚。
世界バレー、今日活躍した東レ・迫田さおり選手。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103103.jpg)
東レ時代まだ無名だった頃の迫田選手(2009Vリーグ表彰式から。木村選手の右)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2010103104.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD