金曜日。曇り時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日は金曜日だが会社休日である。

今朝は05:00頃起床する。
朝食を済ませる。

なんか非常に眠気が強く、
ダルさを感じるので、
少し横になり、眠る。

10:00頃最起床しする。
まだ少し眠い。

今日も外出しよう。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は風が強い。


羽田11:00METAR
RJTT 300200Z 23017KT 9999 FEW030 BKN/// 28/18 Q1006 TEMPO 22022G32KT RMK 1CU030 A2971　LDA　Z　RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界15Km


今日の主な収穫。
キャセイ　新造機飛来(B777-300ER　B-KPW)

2011.08.30にCXへデリバリされた機体。

元JAL　A300-600R機売却(A300-600R　N2683)


ANA国際線仕様機国内線運用(B777-200　JA717A)


ビジネスジェット(G-V-SP　N803TM)

14:16頃到着して133番スポット　→　N3b　→　15:30頃RJNA(名古屋空港)へ向けて出発した。

今日は薬の副作用のせいか、眠くてしょうがないので、
16:30頃帰宅の途につく。
（帰宅中B3566が北京へ出発した。泣きたい(T_T))。

途中夕食を済ませて、
自宅へは17:30頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろうどんを注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０６日目。うどんもおいしい (´ω｀)。

明日は午前中通院の予定。明日は朝食抜きだ(T_T)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

木曜日。晴れ。午前通院。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日は木曜日だが会社休日である。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。

まだ時間が早いので、
二度寝する(-_-)zzz。

09:00頃最起床する。

今日は歯医者の予約日だ。
10:30少し前に支度して外出し、
近所の歯医者へ向かう。

歯周病で左の歯茎がダメージを受けているので、
歯周ポケットに入ったカスの清掃と消毒をしてもらう。
小さい虫歯は今日治療したもので最後となった。
次回は経過観察ということで診察終了。

次回の診察予約をして今日の治療は40分位で終了した。
今日は約￥2600の出費だ。

11:30頃無事帰宅する。

午後になり体調が良さそうなので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:00頃到着する。今日は陽射しが強く暑い。


羽田12:00METAR
RJTT 290300Z 13007KT 9999 FEW020 23/16 Q1015 NOSIG RMK 1CU020 A2999　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km


今日の主な収穫。今日は不作でした(T_T)。
ビジネスジェット(G200　B-LMJ)

13:10頃到着して、14:36頃香港へ向けて出発した。

ANA　B787　１号機(B787-881　JA801A)

今日は動きが無かった。

JAL　売却機飛行テスト(B767-300　JA8265)


JAL　新塗装機がハンガー前に居るのを確認した(B777-200　JA8984)

JA8984は元COP10エコジェット(緑尾翼)の航空機である。

今日は17:00頃帰宅の途につく。

途中夕食を済ませて、
自宅へは18:40頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろ蕎麦を注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０５日目。蕎麦おいしい (´ω｀)。

明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２３４日目。曇り時々晴れ。午前羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:00頃起床する。
朝食を済ませる。

今日はそれほど抑鬱感を感じない。
体が楽に感じる。

今日は目的があって羽田空港へ行く。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは06:10頃到着する。今日は涼しい。


羽田06:00METAR
RJTT 272100Z 01011KT 9999 FEW025 BKN/// 18/12 Q1020 NOSIG　 ILS　Z　RWY34L、(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km


今日の主な収穫。P4で撮影。
ANA　B787　１号機到着。(B787-881　JA801A)
ANA社員が見守る中、09:03頃RWY34Rへ着陸した。






ビジネスジェット(B737-7BC BBJ　N835BA)



11:46頃N836BAが、11:50頃N835BAが相次いでN5、N6へ到着した。

ビジネスジェット(G-IV-X　(N818KE)

12:01頃マニラへ向けて出発した。

ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　B-3566)

12:24頃到着した。

今日は１2:40頃撤収し、帰宅の途につく。
日光を浴びると気持ちがいい。

途中買い物して
自宅へは13:50頃無事帰宅する。

昼食を済ませる。

午後はニコ生（ニコニコ動画生放送)で私が好きな人が出演する番組を視聴する。
楽しかった。やはり音楽はいいと思う。
この生主(放送主催者)は基本的に優しくて純粋な人なので私は好きである。

夕食は食欲が無いので取らず、お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのタンメンで済ませる。夕食は無し。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０４日目。

明日は通院の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２３３日目。曇り。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
昨日は良く眠れなかった('A`)。
朝食を済ませる。

今日は曇りだ。涼しい。


今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
今日はあまりにもだるいので('A`)、タクシーで病院へ向かう。
今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
診察の結果、朝方の意欲低下が著しいという事で、
これを改善するべく、追加の薬が処方された。
副作用として眠くなる、震えがあるなどがあるそうである。
これで２W様子を観る事になった。

傷病手当金請求のための意見書を病院へ申請する。

支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は約￥5500の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　100mg
サインバルタカプセル　×3
デパケンR錠100mg　×１　→　追加された薬。
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


10:00頃タクシーで無事帰宅する。金はかかるがタクシーだとやはり楽だ。

洗濯しながら横になって休む。

午前中はTVで「国会中継衆議院予算委」を観る。
ニコ生を並行して観る。少し気持ちが楽になってきた。

昼食を済ませる。

午後もTVで「国会中継衆議院予算委」を観る。
外は晴れてきた。

夕方また抑鬱感が出てきて辛い。
自宅に居ると夕方はいつもこんな感じだ(´Д｀)。

夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はわかめ蕎麦、コンビニの辛いカップ麺で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０４日目。コンビニの辛いカップ麺=336KCal。

明日は体調が良ければ羽田空港へ行く予定。
明日は体調がよければいいな(ﾟｰﾟ*)。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２３２日目。曇り時々雨。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は朝から抑鬱感がやや強いので、二度寝して休養する。(-_-)zzz。
かなりだるい('A`)。

・・・

09:00頃再起床する。
抑鬱感は大分治まってきた。

今日は曇りだ。涼しくて過ごしやすい。


午前中はTVで「国会中継衆議院予算委」を観る。

昼食を済ませる。

午後もTVで「国会中継衆議院予算委」を観る。
外は雨が降っている。

夕方少し抑鬱感が出てきて辛い。
雨の日の夕方はいつもこんな感じだ(´Д｀)。

夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニの辛いカップ麺、夕食は焼き肉と中華スープで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０３日目。コンビニの辛いカップ麺=336KCal。

明日は通院の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２３１日目。曇り時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日は日曜日だが会社出勤日である。

今朝は07:30頃起床してしまう。
朝食を済ませる。

今日もそれほど抑鬱感を感じない。
体が楽に感じる。

今日も外出しよう。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは09:00頃到着する。今日は涼しい。


羽田09:00METAR
RJTT 250000Z 03008KT 9999 FEW020 SCT150 20/14 Q1025 NOSIG RMK 1CU020 3AC150 A3029　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km


今日の主な収穫。
キャセイ　ワンワールド塗装機(B777-300ER　B-KPL)




ANA　赤い羽根共同募金50周年記念シール(B767-300　JA8578)

例年ANAが実施している赤い羽根シールが今年はこのシールになるようである。

VIP　フィリピン航空(A320-214　RP-C8610)

14:17頃到着し、15:44頃離陸した。
機体に薄い文字で「７０　Asia's first,shining through」と記述されている。

JAL　JA8265の塗装が剥がされているのを確認した(B767-300　JA8265)


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 601-3A　N551SD)

16:40頃到着した。

今日は17:00頃帰宅の途につく。

途中夕食を済ませて、
自宅へは18:10頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろ蕎麦を注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０２日目。蕎麦おいしい (´ω｀)。

明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日も会社休日である。

今朝は06:00頃起床してしまう。
朝食を済ませる。

今日もそれほど抑鬱感を感じない。
気分がいいようだ。

午前中の用事を済ませてから、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは10:00頃到着する。今日は暑いけど湿度が低くカラッとしている感じ。


羽田10:00METAR
RJTT 240100Z 07006KT 9999 FEW030 21/11 Q1019 NOSIG RMK 1CU030 A3011　FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界30Km


今日の主な収穫。
中国東方航空、上海万博記念塗装(A321-211　B-2290)




中国国際航空、2011年配備のA321が飛来した(A321-232　B-6741)


ビジネスジェット(B737-7CJ　BBJ　N737ER)

11:52頃関西国際空港へ向けて出発した。

ビジネスジェット(G-Ｖ-SP　N803TM)

12:11頃到着して、14:44頃出発した。

今日は15:00頃帰宅の途につく。

途中夕食を済ませて、
自宅へは16:20頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろ蕎麦を注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０２日目。蕎麦うまい (´ω｀)。うどんは太る気がする。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

金曜日。曇り。秋分の日。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日は会社休日である。

今朝は06:00頃起床してしまう。
朝食を済ませる。

今日はそれほど抑鬱感を感じない。
気分がいいようだ。

午前中用事を済ませてから、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは13:00頃到着する。今日は涼しい。


羽田13:00METAR
RJTT 230400Z 35009KT 9999 FEW020 BKN070 21/13 Q1009 NOSIG RMK 1CU020 7AC070 A2981　FUTTSU VISUAL RWY34L　ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界30Km
羽田14:00METAR
RJTT 230500Z 01007KT 340V040 9999 FEW020 BKN070 21/13 Q1009 NOSIG RMK 1CU020 7AC070 A2980　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界30Km


今日の主な収穫。労多くして益少なし。
デルタ航空　遅延便(B777-200LR　N706DN)

昨夜到着し、13:50頃ロサンゼルスへ向けて出発した。

中国東方航空、上海航空の塗装で飛来(A321-231　B-6591)


ビジネスジェット(G-Ｖ-SP　HB-IGM)

15:03頃到着した。(Jet Aviation500)

今日は16:40頃帰宅の途につく。

途中夕食を済ませて、
自宅へは17:50頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろうどんを注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０１日目。うどんおいしい (´ω｀)。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日の１枚。
国際線ビル「タイフェア」

E-PL1+LumixG14mm

木曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
今日は木曜日だが会社休日である。

今朝は03:00頃起床してしまう。
朝食を済ませる。

まだ時間が早いので、二度寝する(-_-)zzz。
あまりよく眠れない。

08:00頃再起床する。
今日はそれほど抑鬱感を感じない。

今日は晴れだ。


支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは10:30頃到着する。今日は暑い。


羽田10:30METAR
RJTT 220130Z 11005KT 090V150 9999 FEW025 28/21 Q0996 NOSIG RMK 1CU025 A2942　LDA　Z　RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界35Km
羽田13:00METAR
RJTT 220400Z 08019KT 9999 FEW025 26/20 Q0996 BECMG TL0500 05015KT RMK 2CU025 A2941　FUTTSU VISUAL RWY34L　ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35Km
羽田14:00METAR
RJTT 220500Z 08017KT 9999 FEW025 FEW030TCU 25/19 Q0996 BECMG TL0600 05015KT RMK 1CU025 1TCU030 A2942 TCU 20KM W MOV E　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界15Km


今日の主な収穫。
ANA　ピース★ジェット(B777-300　JA754A)


デルタ航空　台風遅延(B777-200LR　N703DN)



13:56頃到着して、16:44頃ロサンゼルスへ向けて出発した。

キャセイ　ワンワールド塗装機(B777-300ER　B-KPL)




ビジネスジェット(G-IV-X　CS-DKC)

11:10頃出発した。

今日は16:40頃帰宅の途につく。

途中夕食を済ませて、
自宅へは17:50頃無事帰宅する。

お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は外食で鴨せいろ蕎麦を注文する。。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１００日目。蕎麦おいしい (´ω｀)。

明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２３０日目。曇り後暴風雨。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。

今日も朝から抑鬱感を感じるので、二度寝して休養する。(-_-)zzz。
・・・
09:00頃再起床する。
抑鬱感は治り、体が楽になってきた。
最近朝辛い (:_;)。なんとかしたい。

今日は曇りだ。涼しい。


午前中はぼーっとして過ごす。

昼食を済ませる。

今日は台風で天気が悪くなる予報なので、外出しないで休養する事にする。
午後はTVで台風情報を見たり、FMを聴いたりして過ごす。

夕方台風に伴う暴風雨となる。
気圧が978hPaまで低下する。都心では珍しい事である。

夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのカップ麺、夕食はもコンビニのわかめうどんで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１０１日目。コンビニのカップ麺=471KCal。

明日こそ体調良ければ羽田へ行きたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。