木曜日。雨。復職１５４２日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
それでも仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

ヨドバシから発注していたPC用小物が届く。
水曜日に来た新PCの補強作戦を実行する。

まず、PCのブートドライブがSATA M.2SSDになっていたせいで、いままで使用していたM.2 SSDが使用できなかった件。
→　century CRIN25M2 [裸族のインナーM.2]でSATA接続で解決させる。
https://www.yodobashi.com/product/100000001003004738/




また、ASUSのPRIME H370-Aマザーには、M.2 SATA のほかにM.2 PCIE 3.0 x 4 modeソケットがあるので、Western Digital WDS500G3X0C [WD Black SN750シリーズ NVMe SSD 500GB]を購入し、ブートをこちらに切り替えることにする。2019.02月から販売されているM.2 PCIE 3.0 x 4としては破格に安い。
https://www.yodobashi.com/product/100000001004263592/


WDのHPによれば、現在発売されているモデルはヒートシンク非搭載のモデルだけだということで、
https://www.wd.com/ja-jp/products/internal-ssd/wd-black-sn750-nvme-ssd.html
別途ヒートシンクも購入し。組み立てる。






H370-Aマザーに装着する。グラフィックカードが邪魔で刺しにくい。また取付用ねじも小さいので絞めにくい。


再起動後、データはセクターコピーでM.2 SATA SSD→M.2 PCIE 3.0 x 4 SSDへ移動する。
最後にUEFIで起動順序を指定して再起動する。

上手くいった。ここまで３時間半かかった(-_-;)。



今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのカップチャーハンとカップみそ汁。夕食はコンビニのとみ田監修物豚ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５８日目。今日の摂取カロリーは1459Kcal。豚ラーメン美味い。

明日はも通常勤務の予定。明日の天気は北東の風のち北西の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

木曜日。雨。復職１５４２日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
それでも仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

ヨドバシから発注していたPC用小物が届く。
水曜日に来た新PCの補強作戦を実行する。

まず、PCのブートドライブがSATA M.2SSDになっていたせいで、いままで使用していたM.2 SSDが使用できなかった件。
→　century CRIN25M2 [裸族のインナーM.2]でSATA接続で解決させる。
https://www.yodobashi.com/product/100000001003004738/




また、ASUSのPRIME H370-Aマザーには、M.2 SATA のほかにM.2 PCIE 3.0 x 4 modeソケットがあるので、Western Digital WDS500G3X0C [WD Black SN750シリーズ NVMe SSD 500GB]を購入し、ブートをこちらに切り替えることにする。2019.02月から販売されているM.2 PCIE 3.0 x 4としては破格に安い。
https://www.yodobashi.com/product/100000001004263592/


WDのHPによれば、現在発売されているモデルはヒートシンク非搭載のモデルだけだということで、
https://www.wd.com/ja-jp/products/internal-ssd/wd-black-sn750-nvme-ssd.html
別途ヒートシンクも購入し。組み立てる。






H370-Aマザーに装着する。グラフィックカードが邪魔で刺しにくい。また取付用ねじも小さいので絞めにくい。


再起動後、データはセクターコピーでM.2 SATA SSD→M.2 PCIE 3.0 x 4 SSDへ移動する。
最後にUEFIで起動順序を指定して再起動する。

上手くいった。ここまで３時間半かかった(-_-;)。



今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのカップチャーハンとカップみそ汁。夕食はコンビニのとみ田監修物豚ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５８日目。今日の摂取カロリーは1459Kcal。豚ラーメン美味い。

明日はも通常勤務の予定。明日の天気は北東の風のち北西の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

水曜日。曇り後雨。復職１５４１日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜パソコンの設定などしていて夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。


今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの海老ピラフとカップみそ汁。夕食は食欲が無いのでコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５８日目。今日の摂取カロリーは1430Kcal。カレーうどん美味い。

明日はも通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇りのち雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

ドクターイエローのぞみ検測上り。T4編成。西大井駅付近にて。(2018.02.26撮影)。






照明付き計測用パンタグラフ。





OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

水曜日。曇り後雨。復職１５４１日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜パソコンの設定などしていて夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。


今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの海老ピラフとカップみそ汁。夕食は食欲が無いのでコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５８日目。今日の摂取カロリーは1430Kcal。カレーうどん美味い。

明日はも通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇りのち雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

ドクターイエローのぞみ検測上り。T4編成。西大井駅付近にて。(2018.02.26撮影)。






照明付き計測用パンタグラフ。





OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

火曜日。曇り後晴れ。復職１５４０日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。風邪がまだ治っていないのでだるいZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。今日はそれほどでもない。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


その後買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

注文していたデスクトップPCが宅急便で到着する。
さすがにでかい。




なんとか開封する。


その後今まで使っていたPCのデータをM.2 SATASSDで行おうとしたところ、なんとSATAが使える方のM.2ソケットがすでに装着してある…。

注文時のデフォルトでSSD搭載機は、M.2のSSDにOSがインストールされて来るとのここと。嗚呼。

仕方がないので旧PCのM.2のSSDデータをHDDへ移動して、新PCにはHDDごと装着することにする。
250GBのデータ移動に30分かかる。

その間に夕食を済ませる。

Chrome→itunes→iCloud→PhotoshopElement→Silkypixまでインストール・設定して時間切れ。


スペック。今頃第8世代CPU。


今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食はコンビニのとみ田監修物豚ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５７日目。今日の摂取カロリーは1634Kcal。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

明日も通常勤務。明日は月一の残業デーの予定。明日の天気は北東の風後南東の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

火曜日。曇り後晴れ。復職１５４０日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。風邪がまだ治っていないのでだるいZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。今日はそれほどでもない。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


その後買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

注文していたデスクトップPCが宅急便で到着する。
さすがにでかい。




なんとか開封する。


その後今まで使っていたPCのデータをM.2 SATASSDで行おうとしたところ、なんとSATAが使える方のM.2ソケットがすでに装着してある…。

注文時のデフォルトでSSD搭載機は、M.2のSSDにOSがインストールされて来るとのここと。嗚呼。

仕方がないので旧PCのM.2のSSDデータをHDDへ移動して、新PCにはHDDごと装着することにする。
250GBのデータ移動に30分かかる。

その間に夕食を済ませる。

Chrome→itunes→iCloud→PhotoshopElement→Silkypixまでインストール・設定して時間切れ。


スペック。今頃第8世代CPU。


今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食はコンビニのとみ田監修物豚ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５７日目。今日の摂取カロリーは1634Kcal。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

明日も通常勤務。明日は月一の残業デーの予定。明日の天気は北東の風後南東の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

月曜日。曇り後晴れ。復職１５３９日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。風邪がまだ治っていないのでだるいZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


その後買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食は「北海道の味めぐり味の時計台味噌ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５６日目。今日の摂取カロリーは1702Kcal。

明日は通常勤務。明日の天気は東の風後北北西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。(2018.02.16撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

月曜日。曇り後晴れ。復職１５３９日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。風邪がまだ治っていないのでだるいZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


その後買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食は「北海道の味めぐり味の時計台味噌ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２６５６日目。今日の摂取カロリーは1702Kcal。

明日は通常勤務。明日の天気は東の風後北北西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。(2018.02.16撮影)。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO

日曜日。晴れ時々曇り。風邪で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は15:40頃起床する。風邪で悪寒と頭痛がしていたのでこんな時間まで寝ていた。現在体温は6度8分で発熱はしていない。

買い出しのため外出する。もう夕方だ。


夕食後自宅デスクトップPCの調子が悪くなる。CPU使用率100%でエクスプローラーが固まり開かない。
PCを再起動する。するとBIOS画面を表示たまま先に進まない。BIOS画面にも入れない。

PCの部品を確認する。しかし、HDDもSSDも問題なし。USBカードもGforceカードも問題なし。
これはBIOSの故障が考えられると思い、代わりの安いPCをドスパラへ調達する。
我が家のPCは古いので、ちょうどタイミングがよかったかも。


その後イベントビューワ見ながら調査していくと、PC正面のUSBカードリーダーがUSB接続とドライブレターに関する不具合(競合)を起こしていることが判明。

USBカードリーダーのコードをマザーボードから引き抜くと、今度は正常に再起動した。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はレトルト中村屋スパイシーチキンカレーとみそ汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２６５５日目。今日の摂取カロリーは1066Kcal。中村屋スパイシーチキンカレーはシャバシャバ系。

明日は通常勤務。明日の天気は南の風雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。晴れ時々曇り。風邪で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は15:40頃起床する。風邪で悪寒と頭痛がしていたのでこんな時間まで寝ていた。現在体温は6度8分で発熱はしていない。

買い出しのため外出する。もう夕方だ。


夕食後自宅デスクトップPCの調子が悪くなる。CPU使用率100%でエクスプローラーが固まり開かない。
PCを再起動する。するとBIOS画面を表示たまま先に進まない。BIOS画面にも入れない。

PCの部品を確認する。しかし、HDDもSSDも問題なし。USBカードもGforceカードも問題なし。
これはBIOSの故障が考えられると思い、代わりの安いPCをドスパラへ調達する。
我が家のPCは古いので、ちょうどタイミングがよかったかも。


その後イベントビューワ見ながら調査していくと、PC正面のUSBカードリーダーがUSB接続とドライブレターに関する不具合(競合)を起こしていることが判明。

USBカードリーダーのコードをマザーボードから引き抜くと、今度は正常に再起動した。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はレトルト中村屋スパイシーチキンカレーとみそ汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２６５５日目。今日の摂取カロリーは1066Kcal。中村屋スパイシーチキンカレーはシャバシャバ系。

明日は通常勤務。明日の天気は南の風雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。