金曜日。曇り。復職１６０１日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。今週は多忙なので疲れが溜まってきてる感じがする。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて、今日も残業して退社する(-_-)。

途中買い物を済ませて自宅へは20:20頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はコンビニの「スープが決め手博多豚骨ラーメン、総菜で済ませる。

カロリー制限２７５１日目。今日の摂取カロリーは1625Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(｀▽´)/。明日の天気は南の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.19撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

木曜日。晴れ。復職１６００日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日も終日会議とデスクワーク。忙しい(-｡-;。
今日も仕事に区切りを付けて、残業して退社する(-_-)。


途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、コーンスープ、総菜で済ませる。

カロリー制限２７５０日目。今日の摂取カロリーは1714Kcal。ビーフカレー美味い。

明日も通常勤務。明日の天気は南の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.25撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO

水曜日。曇り一時雨。復職１５９９日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
今日はノー残業デーだが仕事に区切りを付けて、残業して退社する(-_-)。


途中買い物を済ませて自宅へは19:25頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はコンビニの「スープが決め手博多豚骨ラーメン」、総菜とコンビニのユッケジャンスープとご飯で済ませる。

カロリー制限２７４９日目。今日の摂取カロリーは1841Kcal。「スープが決め手博多豚骨ラーメン」微妙な味。

明日も通常勤務。明日の天気は南西の風後北西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.25撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO

火曜日。曇り一時雨。復職１５９８日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。

お腹痛いのでトイレへ行き、時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日会議とデスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、コーンスープ、総菜で済ませる。

カロリー制限２７４８日目。今日の摂取カロリーは1424Kcal。新宿中村屋ビーフカレー美味い。

明日も通常勤務。明日の天気は西南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.25撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO

月曜日。晴れ。復職１５９７日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨夜自宅パソコンの不調に対応していて、明け方まで夜更かししたので眠いZzz。
PCがOSをブートできなくなった原因は、ブートに使用していないM.2SSDの故障だった。原因がわかった時点で午前3:00だ(-｡-; 。


お腹痛いのでトイレへ行き、時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日会議とデスクワーク。眠い(-｡-; 。だるい。暑い。
仕事に区切りを付けて、定時退社する。やはり睡眠は十分に取るべき。

途中買い物を済ませて自宅へは18:15頃無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

昨日からメインPCのMicrosoft Windows10のバージョンVer1903が公開されているので、アップデートする。


ちなみにWindows10インサイダーの方のバージョンは以下の通り。


今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食はコンビニのとろろ蕎麦、総菜、ユッケジャンスープで済ませる。

カロリー制限２７４７日目。今日の摂取カロリーは1406Kcal。

明日も通常勤務。明日の天気は南西の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。隣接する建築物（2019.05.25撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO+MC-14

日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊した。
今日の天気は晴れの予報だが南風で暑い予報だし、取り立てて撮る航空機もないので、外出せず自宅で過ごすことにする。

お昼ごろ買い出しのため外出する。外は晴れだ。


JRで東京駅地下まで移動する。






いつものブツを購入。

OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

夕方大相撲千秋楽をTV観戦。優勝した朝乃山に対し、みずから「アメリカ大統領杯」を手渡すアメリカのトランプ大統領。現職のアメリカ大統領が土俵に上がるのは初めてのことである。いい笑顔で好きなカットだ。
(C)NHK


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい(-｡-;。薬を塗る。

今日の朝食はなし。昼食はユッケスープごはん。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺、総菜で済ませる。

カロリー制限２７４６日目。今日の摂取カロリーは2003Kcal。お土産辛つけ麺の返し醤油をこぼしてしまい、味は残念だった(;_;)。

明日は通常勤務。明日の天気は南の風、終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴れ。羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田11:00METAR
RJTT 250200Z 12006KT CAVOK 25/16 Q1016 NOSIG RMK A3001 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界25Km。
羽田16:30METAR
RJTT 250730Z 20014KT 9999 FEW040 29/15 Q1015 NOSIG RMK 1CU040 A3000 ILS RWY22 ILS Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km。
羽田17:30METAR
RJTT 250830Z 20014KT CAVOK 27/16 Q1016 NOSIG RMK A3000 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km。


今日の収穫。
VIP　ドナルド・ジョン・トランプ米国大統領（The Honorable Donald John Trump, President of the United States of America）及び同令夫人の国賓として訪日。
https://www.mofa.go.jp/mofaj/press/release/press4_007345.html
本務機(B747-2G4B VC-25A　92-9000)。US Air Force (USAF)。Airforce One。







17:00頃到着した。

随行機(B757-2Q　VC-32A　09-0015)。US Air Force (USAF)。SAM45。



17:30頃到着した。







羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340機材飛来(A340-642　D-AIHW)　LH715便。




DLH　(B747-830　D-ABYF)　LH716/717便。




その他。
EVA　旧塗装機飛来(A330-300　B-16335)。撮影できず。
CSH　B787飛来(787-9　B-208X)。MM899


DAL　A350飛来(A350-900　N510DN)。撮影できず。
HVN　A350飛来(A350-900　VN-A892)。撮影できず。
SIA　A350飛来(A350-900　9V-SMA)。


ACA　新塗装機飛来(B777-300ER　C-FITL)。


ANA　Star Alliance livery国際線機材飛来(B777-300ER　JA731A)。




JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)。撮影できず。
JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。午後は運行なし。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.html


JAL　ラグビー日本代表を応援する特別塗装機飛来(B767-300　JA8986)。
https://www.aviationwire.jp/archives/168498


JAL　ミッキーマウスのスクリーンデビュー90周年を記念した特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS 90」飛来(B767-300ER　JA602J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201811/004955.html


ANA　特別塗装機『HELLO 2020 JET』飛来(B777-200　JA741A)。
https://www.ana.co.jp/ana_news/2017/06/20/20170620-1.html
https://www.ana.co.jp/group/pr/201801/20180115.html






SKY　特別デザイン機「星空ジェット」飛来(B737-800　JA73NQ)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers_jet2017.html


SKY　特別塗装機「ファイターズジェット」飛来(B737-800　JA73NX)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/11/20190311_news.pdf


SKY　特別デザイン機「SKYMARK × B.LEAGUE 」飛来(B737-800　JA73NY)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/bleague/


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　N115MH)。RKS69。

12:45頃到着した。

ビジネスジェット(G650　VP-BXB)。Tail Wind Ltd。証拠写真。



13:35頃出発した。

ビジネスジェット(B737-8LX BBJ2　D-AXXX)。BVR - ACM Air Charter。BVR1 。



13:58頃到着した。

ビジネスジェット(G5　M-THOR)。



15:11頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。証拠写真。
QAF　(A340-313　A7-AAH)。QAF - Qatar Amiri Flight


ビジネスジェット(G550　B-8260)。NSJ - Nanshan Jet。


ビジネスジェット(Cessna 525C CitationJet CJ4　N881CW)。Bank of Utah Trustee。


今日は19:30頃撤収する。
途中夕食と買い物などして自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦と惣菜で済ませる。

カロリー制限２７４５日目。今日の摂取カロリーは1220Kcal。少し胃の調子が良くない。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
　 +Lumix20mmASPH

土曜日。晴れ。羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:00頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田11:00METAR
RJTT 250200Z 12006KT CAVOK 25/16 Q1016 NOSIG RMK A3001 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界25Km。
羽田16:30METAR
RJTT 250730Z 20014KT 9999 FEW040 29/15 Q1015 NOSIG RMK 1CU040 A3000 ILS RWY22 ILS Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km。
羽田17:30METAR
RJTT 250830Z 20014KT CAVOK 27/16 Q1016 NOSIG RMK A3000 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km。


今日の収穫。
VIP　ドナルド・ジョン・トランプ米国大統領（The Honorable Donald John Trump, President of the United States of America）及び同令夫人の国賓として訪日。
https://www.mofa.go.jp/mofaj/press/release/press4_007345.html
本務機(B747-2G4B VC-25A　92-9000)。US Air Force (USAF)。Airforce One。







17:00頃到着した。

随行機(B757-2Q　VC-32A　09-0015)。US Air Force (USAF)。SAM45。



17:30頃到着した。







羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340機材飛来(A340-642　D-AIHW)　LH715便。




DLH　(B747-830　D-ABYF)　LH716/717便。




その他。
EVA　旧塗装機飛来(A330-300　B-16335)。撮影できず。
CSH　B787飛来(787-9　B-208X)。MM899


DAL　A350飛来(A350-900　N510DN)。撮影できず。
HVN　A350飛来(A350-900　VN-A892)。撮影できず。
SIA　A350飛来(A350-900　9V-SMA)。


ACA　新塗装機飛来(B777-300ER　C-FITL)。


ANA　Star Alliance livery国際線機材飛来(B777-300ER　JA731A)。




JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)。撮影できず。
JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。午後は運行なし。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.html


JAL　ラグビー日本代表を応援する特別塗装機飛来(B767-300　JA8986)。
https://www.aviationwire.jp/archives/168498


JAL　ミッキーマウスのスクリーンデビュー90周年を記念した特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS 90」飛来(B767-300ER　JA602J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201811/004955.html


ANA　特別塗装機『HELLO 2020 JET』飛来(B777-200　JA741A)。
https://www.ana.co.jp/ana_news/2017/06/20/20170620-1.html
https://www.ana.co.jp/group/pr/201801/20180115.html






SKY　特別デザイン機「星空ジェット」飛来(B737-800　JA73NQ)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers_jet2017.html


SKY　特別塗装機「ファイターズジェット」飛来(B737-800　JA73NX)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/11/20190311_news.pdf


SKY　特別デザイン機「SKYMARK × B.LEAGUE 」飛来(B737-800　JA73NY)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/bleague/


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　N115MH)。RKS69。

12:45頃到着した。

ビジネスジェット(G650　VP-BXB)。Tail Wind Ltd。証拠写真。



13:35頃出発した。

ビジネスジェット(B737-8LX BBJ2　D-AXXX)。BVR - ACM Air Charter。BVR1 。



13:58頃到着した。

ビジネスジェット(G5　M-THOR)。



15:11頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。証拠写真。
QAF　(A340-313　A7-AAH)。QAF - Qatar Amiri Flight


ビジネスジェット(G550　B-8260)。NSJ - Nanshan Jet。


ビジネスジェット(Cessna 525C CitationJet CJ4　N881CW)。Bank of Utah Trustee。


今日は19:30頃撤収する。
途中夕食と買い物などして自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦と惣菜で済ませる。

カロリー制限２７４５日目。今日の摂取カロリーは1220Kcal。少し胃の調子が良くない。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
　 +Lumix20mmASPH

金曜日。晴れ。復職１５９６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは21:15頃無事帰宅する(-_-)。
今週は超忙しくて疲れた。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのサンドイッチ。夕食は刺身定食、総菜で済ませる。

カロリー制限２７４４日目。今日の摂取カロリーは1259Kcal。刺身定食美味い。刺身１パックだけ売れ残っていたものを購入。夜遅いのでないかと思ってた。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北東の風後南の風終日晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.18撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC-14

木曜日。晴れ。復職１５９５日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日会議とデスクワーク。もう超忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:15頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳とサンドイッチ。昼食もコンビニのサンドイッチ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、カップ味噌汁、総菜で済ませる。

カロリー制限２７４３日目。今日の摂取カロリーは1549Kcal。夕食が３連続「新宿中村屋ビーフカレー」なのは、まとめ買いしたから。

明日は通常勤務。明日の天気は北東の風後南の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので最近の在庫から。

羽田空港寸景。（2019.05.19撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC-14