復職３６１日目。晴れ時々曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝も07:20頃に起床する。あまり時間があるわけではないが迷わず二度寝するZzz。

さて支度して外出、出社する。今日は曇りだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。

仕事に区切りを付けて、定時退社する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
今日は暑かったな。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は多賀野でごまの辛いそばを注文する。

カロリー制限８９４日目。今日の摂取カロリーは1100KCal。多賀野ごまの辛いそば美味い(^^)。
http://ramendb.supleks.jp/s/190.html

明日の予定は未定。多分羽田へ。明日から３月か。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
3/14　ADO24便でラストフライトを迎えるJA8196機。さようならベア・ドゥ号。

http://www.airdo.jp/information/info_140228_1.html
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職３６０日目。曇り時々雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝07:20頃に起床する。あまり時間があるわけではないが迷わず二度寝するZzz。

さて支度して外出、出社する。今日は雨だ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。

仕事に区切りを付けて、少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はオリジンのプルコギ弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限８９３日目。今日の摂取カロリーは1364KCal。

明日も通常勤務の予定。定時で帰れたら多賀野行こう。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。

京浜急行「9リットル備蓄号」。京急品川駅にて。



http://response.jp/article/2014/01/27/215845.html
iPhone5S

復職３５９日目。晴れ。通常勤務。夕方羽田空港。体調不良続く(T_T)。

今朝07:10頃に起床する。

さて支度して外出、早く帰りたいので早目に出社する。今日も晴れだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日とても忙しい。

今日はノー残業デー。仕事に区切りを付けて定時退社する。
そのまま飛行機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港へは18:40頃到着する。すでに真っ暗だ(-_-;)。


今日の収穫。今日は短時間展開。
VIP　United Arab Emirates (Abu Dhabi Amiri Flight)。
(B777-35R/ER　A6-SIL)　V1。AUH3。





21:00頃離陸した。

最近飛ばないANA　B747-400D。証拠写真。


今日は早々に撤収。途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は空港レストランの回転寿司で済ませる。

カロリー制限８９２日目。今日の摂取カロリーは963KCal。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職３５９日目。晴れ。通常勤務。夕方羽田空港。体調不良続く(T_T)。

今朝07:10頃に起床する。

さて支度して外出、早く帰りたいので早目に出社する。今日も晴れだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日とても忙しい。

今日はノー残業デー。仕事に区切りを付けて定時退社する。
そのまま飛行機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港へは18:40頃到着する。すでに真っ暗だ(-_-;)。


今日の収穫。今日は短時間展開。
VIP　United Arab Emirates (Abu Dhabi Amiri Flight)。
(B777-35R/ER　A6-SIL)　V1。AUH3。





21:00頃離陸した。

最近飛ばないANA　B747-400D。証拠写真。


今日は早々に撤収。途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は空港レストランの回転寿司で済ませる。

カロリー制限８９２日目。今日の摂取カロリーは963KCal。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職３５８日目。曇り時々晴れ。午前中通院。午後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は03:40頃起床する。変な時間に目が覚めた。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。

07:00頃再起床する。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。

今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。

診察の順番が回ってきた。
過去4Wの体調を主治医へ伝える。
休養を十分とるようにしてください、とのアドバイスあり。
次回は予約の関係で2W後の朝の予約となった。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。
頓服でデパス0.5mg、14回分追加。
頓服でマグミット錠330mg　朝昼夕×1×14回分


通院が終わり、自宅へは10:00前に無事帰宅する。
通院は疲れる。少し休む。(-_-)。

今日は午後から出社だ。
支度をして外出、出社する。
いい天気だ。


会社到着。仕事する(-_-)。

今日は午前半休なので残業代がでないが、そういう日に限って忙しい。
少し残業して仕事に区切りを付けて退社する(;_;。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はお茶。昼食はコンビニの深川めし。夕食も面倒なのでコンビニのステーキ丼と味噌汁ですませる。

カロリー制限８９１日目。今日の摂取カロリーは1660KCal。フ〇ミ〇の弁当はご飯が美味しくない。

明日も通常勤務の予定。時間があればアブダビ夜撮？
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。

羽田空港、B747-400D引退の陰でひっそりと引退予定のANA　DHC300型機(DHC8-Q300　JA804K)。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職３５８日目。曇り時々晴れ。午前中通院。午後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は03:40頃起床する。変な時間に目が覚めた。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。

07:00頃再起床する。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。

今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。

診察の順番が回ってきた。
過去4Wの体調を主治医へ伝える。
休養を十分とるようにしてください、とのアドバイスあり。
次回は予約の関係で2W後の朝の予約となった。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。
頓服でデパス0.5mg、14回分追加。
頓服でマグミット錠330mg　朝昼夕×1×14回分


通院が終わり、自宅へは10:00前に無事帰宅する。
通院は疲れる。少し休む。(-_-)。

今日は午後から出社だ。
支度をして外出、出社する。
いい天気だ。


会社到着。仕事する(-_-)。

今日は午前半休なので残業代がでないが、そういう日に限って忙しい。
少し残業して仕事に区切りを付けて退社する(;_;。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はお茶。昼食はコンビニの深川めし。夕食も面倒なのでコンビニのステーキ丼と味噌汁ですませる。

カロリー制限８９１日目。今日の摂取カロリーは1660KCal。フ〇ミ〇の弁当はご飯が美味しくない。

明日も通常勤務の予定。時間があればアブダビ夜撮？
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。

羽田空港、B747-400D引退の陰でひっそりと引退予定のANA　DHC300型機(DHC8-Q300　JA804K)。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職３５７日目。曇り時々晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

昨夜は夜更かししたが、今朝07:00頃に起床する。迷わず二度寝するZzz。

さて支度して外出、出社する。今日も晴れだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。

今日はショート残業デー。仕事に区切りを付けて定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はお茶。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼と味噌汁ですませる。

カロリー制限８９０日目。今日の摂取カロリーは1330KCal。

明日は午前中通院。午後通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。

羽田空港、flightradar24で「RJTT　NO６」と表示される国土交通省の車両。アンテナが特徴的。


エアコン付の部屋みたいなものを運ぶJALロジスティックスの車両。何だろう。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職３５７日目。曇り時々晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

昨夜は夜更かししたが、今朝07:00頃に起床する。迷わず二度寝するZzz。

さて支度して外出、出社する。今日も晴れだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日も１日忙しい。

今日はショート残業デー。仕事に区切りを付けて定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はお茶。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼と味噌汁ですませる。

カロリー制限８９０日目。今日の摂取カロリーは1330KCal。

明日は午前中通院。午後通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。

羽田空港、flightradar24で「RJTT　NO６」と表示される国土交通省の車両。アンテナが特徴的。


エアコン付の部屋みたいなものを運ぶJALロジスティックスの車両。何だろう。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

日曜日。曇り後晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:30頃起床する。
今日も休みなので心置きなく寝坊する。

今日は曇ってるが晴れの予報。
予報を信じて日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:10頃到着する。


羽田11:30METAR
RJTT 230230Z 35005KT 9999 FEW030 BKN035 BKN070 05/M06 Q1027 NOSIG RMK 1CU030 5SC035 7AC070 A3035　ILS　Z　RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。
羽田14:30METAR
RJTT 230530Z 36008KT 9999 FEW030 SCT/// 08/M03 Q1025 BECMG TL0630 08006KT RMK 1CU030 A3028　LS　Z　RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。

今日の収穫。
VIP　Saudi Arabian Government。水曜日からまったく動きなし。
(B747SP-68　HZ-HM1C)　V1。
(A340-213X　HZ-HMS2)　V2。




ANA　B747
(B747-400D　JA8961)。
羽田発18:00発の新千歳便に使用された模様。
(B747-400D　JA8960)。
今日は運用無し。

ANA　新造機が到着した(B787-8　JA828A)　NH9399。

13:10頃到着し、201スポットへ向かった。

JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベイジェット飛来(B737-400　JA8939)。





http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/

JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」飛来(B737-800　JA331J)。


JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」２号機も飛来(ERJ-170-100　JA221J)。

http://www.jal.co.jp/tohokuproject/

ビジネスジェット(B767-216ER　ZS-DJI)。Aeronexus Corporate。ARN84C。ザ・ローリング・ストーンズ8年ぶりの来日公演で飛来した。







14:10頃到着し、スポット123へ移動した。
唇画像はバンドの象徴的なイメージを表す。
ザ・ローリング・ストーンズの公演情報は、以下のリンクの通り。
http://t2.pia.jp/feature/music/therollingstones/index.jsp。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(B737-7DP/W BBJ　HZ-101)。Royal Saudi Air Force。


ビジネスジェット(737-7BC/W BBJ　A6-DFR)。 [MO] Abu Dhabi Amiri Flight。


ビジネスジェット(G-V　HZ-MS5B)。Saudi Medevac。


ビジネスジェット(Cessna525A Citation　JA021R)。ロイヤル化粧品。


奥側：ビジネスジェット(G-V-SP　N155AN)。
手前側：ビジネスジェット(G-IV　N129NS)。CIT Leasing Corp / National Air S。


ビジネスジェット(G-V-SP　N251GV)。証拠写真。

11:40頃成田空港へ向けて離陸した。
他にN611CG、N939??が駐機しているのを確認した。ビズ9機とかすごい。

今日は14:40頃に撤収する。
途中新宿で用事と夕食と買い物を済ませて、自宅へは17:10頃に無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

家の用事を済ませる。
そして写真整理。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は新宿のふらんす亭のサーロインステーキランチで済ませる。

カロリー制限８８９日目。今日の摂取カロリーは1240KCal。(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。曇り後晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:30頃起床する。
今日も休みなので心置きなく寝坊する。

今日は曇ってるが晴れの予報。
予報を信じて日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港へは11:10頃到着する。


羽田11:30METAR
RJTT 230230Z 35005KT 9999 FEW030 BKN035 BKN070 05/M06 Q1027 NOSIG RMK 1CU030 5SC035 7AC070 A3035　ILS　Z　RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。
羽田14:30METAR
RJTT 230530Z 36008KT 9999 FEW030 SCT/// 08/M03 Q1025 BECMG TL0630 08006KT RMK 1CU030 A3028　LS　Z　RWY34L、ILS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。

今日の収穫。
VIP　Saudi Arabian Government。水曜日からまったく動きなし。
(B747SP-68　HZ-HM1C)　V1。
(A340-213X　HZ-HMS2)　V2。




ANA　B747
(B747-400D　JA8961)。
羽田発18:00発の新千歳便に使用された模様。
(B747-400D　JA8960)。
今日は運用無し。

ANA　新造機が到着した(B787-8　JA828A)　NH9399。

13:10頃到着し、201スポットへ向かった。

JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベイジェット飛来(B737-400　JA8939)。





http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/

JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」飛来(B737-800　JA331J)。


JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」２号機も飛来(ERJ-170-100　JA221J)。

http://www.jal.co.jp/tohokuproject/

ビジネスジェット(B767-216ER　ZS-DJI)。Aeronexus Corporate。ARN84C。ザ・ローリング・ストーンズ8年ぶりの来日公演で飛来した。







14:10頃到着し、スポット123へ移動した。
唇画像はバンドの象徴的なイメージを表す。
ザ・ローリング・ストーンズの公演情報は、以下のリンクの通り。
http://t2.pia.jp/feature/music/therollingstones/index.jsp。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(B737-7DP/W BBJ　HZ-101)。Royal Saudi Air Force。


ビジネスジェット(737-7BC/W BBJ　A6-DFR)。 [MO] Abu Dhabi Amiri Flight。


ビジネスジェット(G-V　HZ-MS5B)。Saudi Medevac。


ビジネスジェット(Cessna525A Citation　JA021R)。ロイヤル化粧品。


奥側：ビジネスジェット(G-V-SP　N155AN)。
手前側：ビジネスジェット(G-IV　N129NS)。CIT Leasing Corp / National Air S。


ビジネスジェット(G-V-SP　N251GV)。証拠写真。

11:40頃成田空港へ向けて離陸した。
他にN611CG、N939??が駐機しているのを確認した。ビズ9機とかすごい。

今日は14:40頃に撤収する。
途中新宿で用事と夕食と買い物を済ませて、自宅へは17:10頃に無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

家の用事を済ませる。
そして写真整理。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は新宿のふらんす亭のサーロインステーキランチで済ませる。

カロリー制限８８９日目。今日の摂取カロリーは1240KCal。(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。