復職９１６日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。眠い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
それでもなんとか仕事の区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ良くなったり悪くなったり繰り返す。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のチキンのトマト煮弁当。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８８日目。今日の摂取カロリーは1637Kcal。カレーうどん久しぶり。

明日も通常勤務。夕方歯医者へ通院の予定。天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

明日から７月だ。もう今年が半分終わってしまった。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。

羽田空港寸景。機首その２。







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１６日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。眠い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
それでもなんとか仕事の区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ良くなったり悪くなったり繰り返す。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のチキンのトマト煮弁当。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８８日目。今日の摂取カロリーは1637Kcal。カレーうどん久しぶり。

明日も通常勤務。夕方歯医者へ通院の予定。天気は晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

明日から７月だ。もう今年が半分終わってしまった。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。

羽田空港寸景。機首その２。







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１５日目。曇り後小雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨夜また夜更かししてしまったので寝坊した(-_-;)。
時間が無いので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する。

なんか朝から物が見えにくいと思ってたら、メガネのレンズが片方なかった(-｡-;。
自宅でもう片方のレンズ発見。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食はなし。昼食は会社のタンドリーチキン弁当。夕食はあまりお腹が空かないのでペヤングソース焼きそばと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８７日目。今日の摂取カロリーは1764Kcal。ペヤングソース焼きそば美味い。

明日も通常勤務。天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。機首。







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１５日目。曇り後小雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨夜また夜更かししてしまったので寝坊した(-_-;)。
時間が無いので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
今日はノー残業デー。仕事の区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する。

なんか朝から物が見えにくいと思ってたら、メガネのレンズが片方なかった(-｡-;。
自宅でもう片方のレンズ発見。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食はなし。昼食は会社のタンドリーチキン弁当。夕食はあまりお腹が空かないのでペヤングソース焼きそばと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８７日目。今日の摂取カロリーは1764Kcal。ペヤングソース焼きそば美味い。

明日も通常勤務。天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。機首。







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１４日目。雨。午前中通院。その後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。少し寝坊した(-｡-;。
今日は朝から通院だ。支度をして外出、タクシー病院へ向かう。今日は雨だ。


今日は１科目受診。精神・神経科だ。予約制だが先生が遅刻してきたため、診察が遅れる。
過去１か月の状況を主治医に伝える。特に問題なし。
次回は5W後の朝の予約を取り、診察は9:15頃終了する。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約￥3750の出費だ(-_-)。

購入した薬一覧(30日分)
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

時間がないのでタクシーで会社へ向かう。そのままフレックスで出社する。雨止まない。

今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けて少し残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食は時間が無くて無し。昼食は会社のチキンカレー弁当。夕食はコンビニの辛口汁無し担々麺と味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８６日目。今日の摂取カロリーは2044Kcal。２日続けてコンビニ食(-｡-;。

明日も通常勤務。天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。

羽田空港寸景　







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１４日目。雨。午前中通院。その後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。少し寝坊した(-｡-;。
今日は朝から通院だ。支度をして外出、タクシー病院へ向かう。今日は雨だ。


今日は１科目受診。精神・神経科だ。予約制だが先生が遅刻してきたため、診察が遅れる。
過去１か月の状況を主治医に伝える。特に問題なし。
次回は5W後の朝の予約を取り、診察は9:15頃終了する。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約￥3750の出費だ(-_-)。

購入した薬一覧(30日分)
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

時間がないのでタクシーで会社へ向かう。そのままフレックスで出社する。雨止まない。

今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けて少し残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。薬を患部に塗り様子を見る。

今日の朝食は時間が無くて無し。昼食は会社のチキンカレー弁当。夕食はコンビニの辛口汁無し担々麺と味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８６日目。今日の摂取カロリーは2044Kcal。２日続けてコンビニ食(-｡-;。

明日も通常勤務。天気は曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末の在庫から。

羽田空港寸景　







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１３日目。晴れ後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。昨夜は夜更かししなかったので、寝起きが良い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けて少し残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
昨日日焼けした関係で肌荒れ一気に悪化する。薬を患部に塗り様子を見る。

なんかひどい下痢(-_-;)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のタンドリーチキン弁当。夕食はコンビニのラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８５日目。今日の摂取カロリーは1661Kcal。コンビニのラーメンまずい(-｡-;。

明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。天気は雨後曇りで湿度が高い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので昨日の在庫から。

羽田空港寸景　







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

復職９１３日目。晴れ後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。昨夜は夜更かししなかったので、寝起きが良い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けて少し残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
昨日日焼けした関係で肌荒れ一気に悪化する。薬を患部に塗り様子を見る。

なんかひどい下痢(-_-;)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のタンドリーチキン弁当。夕食はコンビニのラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限１６８５日目。今日の摂取カロリーは1661Kcal。コンビニのラーメンまずい(-｡-;。

明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。天気は雨後曇りで湿度が高い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので昨日の在庫から。

羽田空港寸景　







OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14

日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:40頃起床する。昨日は体調が悪いにもかかわらず夜更かししたので派手に寝坊した(-_-;)。
今日は終日晴れの予報。日光浴はと飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには12:20頃到着する。暑い(-｡-;。


羽田12:30METAR
RJTT 260330Z 17008KT 9999 FEW020 BKN/// 27/17 Q1004 NOSIG 　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16L、RWY16R)　視界30Km。
羽田16:30METAR
RJTT 260500Z 15009KT 9999 FEW020 BKN/// 28/17 Q1004 NOSIG RMK 1CU020 A2966　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16L、RWY16R)　視界30Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHV)　LH715。




DLH　 （B747-830　D-ABYS)　LH717便。




その他
PAL　創立75周年記念マーク機材飛来(A330-343　RP-C8766)。




JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベエジェット（さくらジンベエ）飛来(B737-400　JA8992)。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html




ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/








JAL　国際線「JALエコジェット」機飛来(B777-300ER　JA734J)。


JAL　「Japan Endless Discovery」機飛来(B767-300ER　JA614J)。


JAL　「がんばろう日本」復興支援特別塗装機(B767-300　JA8987)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201604/003766.html


SNJ　「がんばろう！九州」飛来(B737-800　JA807X)。
http://flightliner.jp/news/44875.html


SNJ　「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html


SKY　「タイガースジェット」飛来。(B737-800　JA73NM)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers.html


ADO　「旭川空港開港50周年ラッピング」機飛来(B767-300　JA98AD)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1214_160610.pdf








JAL　退役機(B767-300　JA8397)。変化なし。


ビジネスジェット(B737-7JW (W) BBJ　VP-CZW)。Wuleen Investment Corp。SJM15。





12:40頃離陸した。低い上がりだった。

ビジネスジェット(G550　N999HZ)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。



12:44頃離陸した。

ビジネスジェット(G650　N251TD)。WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。EDG51。証拠写真。

13:28頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(Falcon 7X　M-ZJBT)。


ビジネスジェット(G550　N550GH)。BRM MANAGEMENT LLC。


ビジネスジェット(G5　N85NV)。Khosla Ventures LLC, San Jose CA。証拠写真。


今日は18:00頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は無し。夕食は空港レストランの天ざるで済ませる。

カロリー制限１６８７日目。今日の摂取カロリーは1173Kcal。

明日は通常勤務。天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
　　　　　　　　+M.ZD300mmPRO+MC-14

日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:40頃起床する。昨日は体調が悪いにもかかわらず夜更かししたので派手に寝坊した(-_-;)。
今日は終日晴れの予報。日光浴はと飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには12:20頃到着する。暑い(-｡-;。


羽田12:30METAR
RJTT 260330Z 17008KT 9999 FEW020 BKN/// 27/17 Q1004 NOSIG 　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16L、RWY16R)　視界30Km。
羽田16:30METAR
RJTT 260500Z 15009KT 9999 FEW020 BKN/// 28/17 Q1004 NOSIG RMK 1CU020 A2966　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16L、RWY16R)　視界30Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHV)　LH715。




DLH　 （B747-830　D-ABYS)　LH717便。




その他
PAL　創立75周年記念マーク機材飛来(A330-343　RP-C8766)。




JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベエジェット（さくらジンベエ）飛来(B737-400　JA8992)。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html




ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/








JAL　国際線「JALエコジェット」機飛来(B777-300ER　JA734J)。


JAL　「Japan Endless Discovery」機飛来(B767-300ER　JA614J)。


JAL　「がんばろう日本」復興支援特別塗装機(B767-300　JA8987)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201604/003766.html


SNJ　「がんばろう！九州」飛来(B737-800　JA807X)。
http://flightliner.jp/news/44875.html


SNJ　「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html


SKY　「タイガースジェット」飛来。(B737-800　JA73NM)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers.html


ADO　「旭川空港開港50周年ラッピング」機飛来(B767-300　JA98AD)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1214_160610.pdf








JAL　退役機(B767-300　JA8397)。変化なし。


ビジネスジェット(B737-7JW (W) BBJ　VP-CZW)。Wuleen Investment Corp。SJM15。





12:40頃離陸した。低い上がりだった。

ビジネスジェット(G550　N999HZ)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。



12:44頃離陸した。

ビジネスジェット(G650　N251TD)。WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。EDG51。証拠写真。

13:28頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(Falcon 7X　M-ZJBT)。


ビジネスジェット(G550　N550GH)。BRM MANAGEMENT LLC。


ビジネスジェット(G5　N85NV)。Khosla Ventures LLC, San Jose CA。証拠写真。


今日は18:00頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は無し。夕食は空港レストランの天ざるで済ませる。

カロリー制限１６８７日目。今日の摂取カロリーは1173Kcal。

明日は通常勤務。天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
　　　　　　　　+M.ZD300mmPRO+MC-14