水曜日。晴れ時々曇り。復職１６３８日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。暑い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
今日はノー残業デー。でも仕事に区切りを付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はコンビニの「とみ田監修濃厚魚介冷やしつけ麺」、惣菜で済ませる。

カロリー制限２８１５日目。今日の摂取カロリーは1644Kcal。「とみ田監修濃厚魚介冷やしつけ麺」はつけ汁が冷たくやたら塩分が濃くあまり美味しくない。今度はつけ汁だけ温めて食べてみよう。

明日通常勤務。明日の天気は南の風後西の風終日曇りの予納。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。換算1200mm撮影テスト（2019.07.27撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20

火曜日。薄曇り。復職１６３７日目。午前中通院。その後通常業務。体調不良続く(T_T)。

はようございます。

今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は曇りだ。蒸し暑い。


病院へは7:15頃到着する。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。

自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去１か月の状況を主治医に伝える。次回は4W後の2019/8/27朝の予約となる。
支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は診察1310円、薬代2470円。全部で3780円の出費だ(-_-)。


購入した薬一覧(30日分)
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

通院後そのまま会社へ向かう。薄曇りで蒸し暑い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りを付けて少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは119:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドッグ。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限２８１４日目。今日の摂取カロリーは21171Kcal。←　夕食後カップ麺とせんべいをストレス食いした。

明日も通常勤務(-_-)。明日の天気は南の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。換算1200mm撮影テスト（2019.07.27撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20

月曜日。晴れ。復職１６３６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、少し残業して退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はレトルト「新宿中村屋ビーフカレー」、カップ味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限２８１３日目。今日の摂取カロリーは1482Kcal。新宿中村屋ビーフカレー美味い。

明日は午前中通院、その後通常勤務お予定。明日の天気は南の風曇り後晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。換算1200mm撮影テスト（2019.07.27撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20

日曜日。雨のち晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:16頃起床する。昨夜は写真の整理で朝方まで起きていたので眠いZzz。
時間も時間なので、今日は１日自宅静養する事にする。

買い物のため外出。外は晴れだ。日差しが強く暑い。
大井町へ出かけて用事を済ませる。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食は寿司弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限２８１２日目。今日の摂取カロリーは1511Kcal。阪急阪神の寿司弁当美味い。

明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
羽田空港アプローチとディパーチャの変更について。

2019.07.18より以下の通り大規模に変更された。FR24やATCをワッチされている方は理解しておく必要あり。
引用元：VATJPN
http://www.vatjpn.org/forum/1/2847

東京国際空港における飛行の方式の設定及び改正等
PLUTO TWO DEPARTURE → 廃止
MIDORI TRANSITION → 廃止
SEKID TWO DEPARTURE → 廃止
YANAG TWO DEPARTURE → 廃止
JYOGA TWO DEPARTURE → 廃止
MIURA TWO DEPARTURE → 廃止
KANEK TWO DEPARTURE → 廃止
MITOH TWO DEPARTURE → 廃止
新規 → VAMOS ONE DEPARTURE
新規 → TATEYAMA TRANSITION
新規 → DRAKY TRANSITION
新規 → LAXAS ONE DEPARTURE
新規 → NINOX ONE DEPARTURE
新規 → RITLA ONE DEPARTURE
新規 → BEKLA ONE DEPARTURE
新規 → ROVER ONE DEPARTURE
新規 → AKAGI TRANTISION
新規 → BRUCE TRANSITION
新規 → INUBO TRANSITION
新規 → RUTAS ONE DEPARTURE

ARLON ARRIVAL → 廃止
CREAM ARRIVAL → 廃止
CACAO ARRIVAL → 廃止
CACHE ARRIVAL → 廃止
CAPE SOUTH ARRIVAL → 廃止
MACRO ARRICAL → 廃止
CAPE NORTH ARRIVAL → 廃止
KAIHO ARRIVAL → 廃止
BACON ARRIVAL → 廃止
DATUM ARRIVAL → 廃止
NYLON ARRIVAL → 廃止
STEAM ARRIVAL → 廃止
BLOOM INDIA ARRIVAL → 廃止
BLOOM LIMA ARRIBAL → 廃止
BALAN ARRIVAL → 廃止
DARKS ARRIVAL → 廃止
DAIYA ARRIVAL → 廃止
新規 → OSHIMA 1A/1K/2C ARRIVAL
新規 → AKSEL 1A/1K/2C ARRIVAL
新規 → AROSA 1A/1K/2C ARRIVAL
新規 → GODIN 2A/2K/1C ARRIVAL
新規 → POLIX 2A/2K/1C ARRIVAL
新規 → OSHIMA 2H ARRIVAL
新規 → AKSEL 2H ARRIVAL
新規 → AROSA 2H ARRIVAL
新規 → GODIN 1H ARRIVAL
新規 → POLIX 1H ARRIVAL
新規 → OSHIMA 1N/2N ARRIVAL
新規 → OSHIMA 1B/2B ARRIVAL
新規 → AKSEL 1N/2N ARRIVAL
新規 → AKSEL 1B/2B ARRIVAL
新規 → AROSA 1N/2N ARRIVAL
新規 → AROSA 1B/2B ARRIVAL
新規 → GODIN 1S/1D ARRIVAL
新規 → POLIX 1S/1D ARRIVAL
新規 → OSHIMA NIGHT ARRIVAL
新規 → AKSEL NIGHT ARRIVAL
新規 → AROSA NIGHT ARRIVAL
新規 → MESSE NIGHT ARRIVAL
新規 → OSHIMA V ARRIVAL
新規 → AKSEL V ARRIVAL
新規 → AROSA V ARRIVAL
新規 → MESSE V ARRIVAL
新規 → RNAV HLDG PATTERN

その他の改正
LDA Y RWY22, ILS Y or LOC Y RWY23, LDA Y RWY23, HLDG PATTERN

ARRIVAL飛行パターンは以下のサイトが詳しい。FR24利用者は頭に入れておくこと。
http://fr24.rgr.jp/ki1/index3.html

アプローチ周波数
119.1　→　東京アプローチ。ARRIVAL方式の伝達（旧東京コントロールの機能)。なので伊豆半島上空からカバーしている模様。
119.625　→　旧119.1でやってたレーダーベクター。実質旧東京アプローチ。
126.5　→　東京RDR(変更なし)。

PS2
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。向日葵（2019.07.21撮影)。







OM-D E-M1MarkIIVer3.0(1台目)＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

土曜日。晴れ時々曇り。羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:45頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は終日曇りの予報。日光浴は期待できないので航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:05頃到着する。今日は晴れだ。蒸し暑い。


羽田12:00METAR
RJTT 270300Z 19018KT 9999 FEW010 SCT050 29/26 Q1010 TEMPO 19020G30KT RMK 1CU010 3SC050 A2985 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340機材飛来(A340-642　D-AIXF)　LH715便。




DLH　（B747-830　D-ABYN)　LH717便。






その他。
EVA　旧塗装機飛来(A330-300　B-16335)。


CSH　B787飛来(787-9　B-20AJ)。


DAL　A350飛来(A350-900　N503DN)。


CPA　旧塗装機飛来(B777-300ER　B-KPA)。


HVN　A350飛来(A350-900　VN-A892)。


SIA　A350飛来(A350-900　9V-SMD)。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


ANA　特別塗装機『HELLO 2020 JET』飛来(B777-200　JA741A)。
https://www.ana.co.jp/ana_news/2017/06/20/20170620-1.html
https://www.ana.co.jp/group/pr/201801/20180115.html


JAL　ミッキーマウスのスクリーンデビュー90周年を記念した特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS 90」飛来(B767-300ER　JA602J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201811/004955.html


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.html


SKY　特別デザイン機「星空ジェット」飛来(B737-800　JA73NQ)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers_jet2017.html


SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NU)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/07/190307_NEWS_3.pdf


SKY　特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800　JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf


JTA　新ジンベイジェット飛来(B737-8Q3　JA05RK)。
https://jimbee.jp/


JTA NU70/NU71便(B767-300ER　JA610J)。


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」2号機飛来(B767-300ER　JA601J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/201907/005224.html


ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。
https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html


JAL　ラグビー日本代表を応援する特別塗装機飛来(B767-300　JA8986)。
https://www.aviationwire.jp/archives/168498


SKY　特別デザイン機「SKYMARK × B.LEAGUE 」飛来(B737-800　JA73NY)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/bleague/


SKY　特別デザイン機 「タイガースジェット」 の三代目飛来(B737-800　JA73NR)。
http://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2018/11/19/20181119_news_1.pdf


JAL　ＪＡＬ×ベネッセ「こどもちゃれんじ」特別塗装機　「JALしまじろうジェット」第2弾(B737-800　JA330J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005095.html


ビジネスジェット(Cessna 510 Citation Mustang　JA123F)。岡山航空。

14:39頃離陸した。

ビジネスジェット(LJ35　N363PJ)。Privatair [PTI]。

15:44頃離陸した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJT)。VJT - Vistajet。VJT739。





16:21頃到着した。斜め駐機で乗客が見えないよう配慮。

Nエリア。モノレールから撮影。証拠写真。
ビジネスジェット(Falcon 7X　B-8202)。BDJ - Deer Jet Beijing。


ビジネスジェット(G550　B-8292)。Business Aviation Asia。


ビジネスジェット(G550　N1HC)。United States Aviation Co。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200　VP-BNY)。Galaxy Entertainment Group。


ビジネスジェット(B767-300ER　ZS-NEX)。Aeronexus Corporation。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　N60XC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G550　B-8135)。Deer Jet [DER]。


今日は18:30頃撤収する。
途中散髪、買い物などして自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は飲むアイス。夕食はいきわだ市のうな重で済ませる。

カロリー制限２８１１日目。今日の摂取カロリーは1184Kcal。うな重美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は西南西の風後南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
＋M.ZD300mmPRO＋MC-14、MC-20

土曜日。晴れ時々曇り。羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:45頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は終日曇りの予報。日光浴は期待できないので航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:05頃到着する。今日は晴れだ。蒸し暑い。


羽田12:00METAR
RJTT 270300Z 19018KT 9999 FEW010 SCT050 29/26 Q1010 TEMPO 19020G30KT RMK 1CU010 3SC050 A2985 LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界10Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　A340機材飛来(A340-642　D-AIXF)　LH715便。




DLH　（B747-830　D-ABYN)　LH717便。






その他。
EVA　旧塗装機飛来(A330-300　B-16335)。


CSH　B787飛来(787-9　B-20AJ)。


DAL　A350飛来(A350-900　N503DN)。


CPA　旧塗装機飛来(B777-300ER　B-KPA)。


HVN　A350飛来(A350-900　VN-A892)。


SIA　A350飛来(A350-900　9V-SMD)。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


ANA　特別塗装機『HELLO 2020 JET』飛来(B777-200　JA741A)。
https://www.ana.co.jp/ana_news/2017/06/20/20170620-1.html
https://www.ana.co.jp/group/pr/201801/20180115.html


JAL　ミッキーマウスのスクリーンデビュー90周年を記念した特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS 90」飛来(B767-300ER　JA602J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201811/004955.html


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」1号機飛来(B777-200　JA773J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005101.html


SKY　特別デザイン機「星空ジェット」飛来(B737-800　JA73NQ)。
http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/tigers_jet2017.html


SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NU)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/07/190307_NEWS_3.pdf


SKY　特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800　JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf


JTA　新ジンベイジェット飛来(B737-8Q3　JA05RK)。
https://jimbee.jp/


JTA NU70/NU71便(B767-300ER　JA610J)。


JAL　特別塗装機「みんなのJAL2020ジェット」2号機飛来(B767-300ER　JA601J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/201907/005224.html


ANA　C-3PO™ ANA JET飛来(B777-200　JA743A)。
https://www.ana.co.jp/group/pr/201701/20170119.html


JAL　ラグビー日本代表を応援する特別塗装機飛来(B767-300　JA8986)。
https://www.aviationwire.jp/archives/168498


SKY　特別デザイン機「SKYMARK × B.LEAGUE 」飛来(B737-800　JA73NY)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/bleague/


SKY　特別デザイン機 「タイガースジェット」 の三代目飛来(B737-800　JA73NR)。
http://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2018/11/19/20181119_news_1.pdf


JAL　ＪＡＬ×ベネッセ「こどもちゃれんじ」特別塗装機　「JALしまじろうジェット」第2弾(B737-800　JA330J)。
http://press.jal.co.jp/ja/release/201903/005095.html


ビジネスジェット(Cessna 510 Citation Mustang　JA123F)。岡山航空。

14:39頃離陸した。

ビジネスジェット(LJ35　N363PJ)。Privatair [PTI]。

15:44頃離陸した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJT)。VJT - Vistajet。VJT739。





16:21頃到着した。斜め駐機で乗客が見えないよう配慮。

Nエリア。モノレールから撮影。証拠写真。
ビジネスジェット(Falcon 7X　B-8202)。BDJ - Deer Jet Beijing。


ビジネスジェット(G550　B-8292)。Business Aviation Asia。


ビジネスジェット(G550　N1HC)。United States Aviation Co。


ビジネスジェット(CL-600-2B19 CRJ-200　VP-BNY)。Galaxy Entertainment Group。


ビジネスジェット(B767-300ER　ZS-NEX)。Aeronexus Corporation。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　N60XC)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G550　B-8135)。Deer Jet [DER]。


今日は18:30頃撤収する。
途中散髪、買い物などして自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は飲むアイス。夕食はいきわだ市のうな重で済ませる。

カロリー制限２８１１日目。今日の摂取カロリーは1184Kcal。うな重美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は西南西の風後南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
＋M.ZD300mmPRO＋MC-14、MC-20

金曜日。晴れ。復職１６３５日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は全社一斉休暇の日だ。総務によれば、有給残数が少ない人は休まなくてもいいらしい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。


出社すると当然誰もいない。最初に出社した人がやる手続きを自分で行う。その後フレックスで数名出社してきた。
今日は終日デスクワーク。人がいないので忙しい訳がない。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はコンビニの「鹿児島産うなぎ蒲焼き重」、総菜で済ませる。

カロリー制限２８１０日目。今日の摂取カロリーは1652Kcal。「鹿児島産うなぎ蒲焼き重」高価だが美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南の風で終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので昨日の在庫から。

JAL155便　羽田空港08:20　→　三沢空港09:35　JA306J。（2019.07.25撮影)。










三沢空港RWY10着陸。

OM-D E-M1MarkIIVer3.0(1台目)＋LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH

木曜日。会社指定夏季休暇日。曇り時々晴れ。三沢基地へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:05起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
今日は三沢空港遠征の日だ。搭乗するJAL便が「三沢に降りられない場合は羽田へ引き返す」条件付き運航となっているが、支度をして羽田空港へ向かう。

羽田空港へは07:15頃到着する。
搭乗手続きを済ませて検査場を通過する。
JAL155便　羽田空港08:20　→　三沢空港09:35　JA306J。


三沢空港展望デッキには08:10頃到着する。曇りだ。


三沢09:00METAR
RJSM 250000Z 09005KT 060V150 9999 FEW030 SCT120 27/24 Q1009 PAR RWY10 IMC DRY 視界10Km。
三沢12:00METAR
RJSM 250600Z 10009KT 9999 FEW030 SCT080 BKN180 26/21 Q1009 PAR RWY10 IMC DRY 視界15Km。

今日の収穫。今日は基本的に米軍機しか飛行しなかった。
F-16 WW35FW
(F-16C　90-803)。


(F-16C　92-883)。


(F-16C　92-882)。


(F-16C　92-884)。


(F-16C　90-802)。


(F-16D　91-477)。


(F-16C　90-423)。


(F-16C　90-825)。


(F-16C　90-822)。






(F-16D　91-462)。


(C-1　68-1020)。


(E-2C　34-3452)。


(E-2C　34-3459)。


(E-2D　91-3471)。


(P-8A (737-8FV)　754)。


(CH-47J/LR　27-4487)。


帰りの飛行機の時間が迫ってきたので17:20頃撤収する。その結果、その後に飛び立ったC-130３機を諦めることになった(-_-;)。

夕食後搭乗手続きを済ませて検査場を通過する。
JAL158便　三沢空港19:05　→　羽田空港20:30　JA337J。


羽田空港へは20:25頃無事到着する。
途中買い物を済ませて自宅へは21:30頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は空港レストランの帆立づくし御膳。夕食も空港レストランの三沢バラ焼き定食と帆立味噌焼きで済ませる。

カロリー制限２８０９日目。今日の摂取カロリーは1740Kcal。

明日は金曜日。明日は弊社全社一斉休暇日だが、有給が－１される日だ。一応仕事してもいい事になっている。明日の予定は不明。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

水曜日。会社指定夏季休暇日。曇のち晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:25頃起床する。昨夜は写真の整理や機材清掃、バッテリー充電でまた朝方まで起きていたので眠いZzz。
午後は写真整理や用事など個でいろいろ忙しい。

買い物のため外出。外は晴れだ。日差しが強く暑い。
蒲田と大井町へ出かけて用事を済ませる。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食は寿司弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限２８０８日目。今日の摂取カロリーは1118Kcal。阪急阪神の寿司弁当美味い。

明日は木曜日。明日も会社指定夏季休暇日で休み。明日の天気は南の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

成田空港寸景。（2019.07.23撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14

火曜日。会社指定夏季休暇日。雨後曇り時々晴れ。成田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:20頃起床する。昨夜は夜更かしはしていないが、疲れているのか寝坊した。
今日は現地終日曇りの予報、支度をして外出、飛行機撮影目的で成田空港へ向かう。外は曇りだ。

成田空港展望デッキには13:20頃到着する。小雨だ。


成田13:00METAR
RJAA 230400Z 14005KT 9999 FEW006 SCT010 BKN025 26/24 Q1005 TEMPO FEW005 BKN008 ILS Z RWY16L (DEPはRWY16R)　視界20Km。
成田15:00METAR
RJAA 230600Z 12009KT 080V150 9999 FEW010 SCT015 BKN080 27/24 Q1005 NOSIG RMK 1CU010 4CU015 6AC080 A2968 ILS Z RWY16L ILS Z RWY16R(DEPはRWY16R 視界25Km。
成田12:30METAR
RJAA 210330Z 21014G26KT 170V240 9999 -SHRA FEW007 SCT020 BKN040 16/15 Q1007 WS R16R NOSIG RMK 1ST007 3CU020 5SC040 A2974 ILS Z RWY16R(DEPはRWY16R 視界25Km。
成田17:00METAR
RJAA 230800Z 12008KT 9999 VCSH FEW012 FEW020CB SCT030 26/24 Q1005 NOSIG RMK 2CU012 1CB020 3CU030 A2969 CB 40KM SW STNR ILS Z RWY16R(DEPはRWY16R 視界25Km。

今日の収穫。
VNL　白バニラ飛来(A320-214(WL)　JA02VA)。


AAR　A380型機飛来(A380-841　HL-7634)。


CAL　60周年記念塗装(B747-409(F)　B-18701)。


ETD　定期便飛来(B787-9　A6-BLO)。


BAＷ　B787機材飛来(B787-9　G-ZBKM)。


SHU　定期便飛来(A319-111　VP-BUO)。


ANA　A380飛来「FLYING HONU（フライング・ホヌ）」(A380-841　JA381A)。






SBI　定期便飛来(A320-214　VQ-BPN)。


SBI　定期便飛来(A320-271N　VQ-BRI)。


CXA　定期便飛来(B787-9　B-2768)。


ACA　定期便飛来(B787-9　C-FRTU)。


THA　A380型機飛来(A380-841　HS-TUD)。






CCA　Star Alliance塗装機飛来(A330-200　B-6075)。


UAL　Star Alliance塗装機飛来(B777-200ER　N218UA)。


JAL　A350機材飛来(A350-941　JA01XJ)。


エンジンから何か出ている。






AMU　"The historic centre of Macao"塗装機飛来(A320-232　B-MCI)。




SHU　定期便飛来(A319-111　VP-BOM)。


DLH　Cargo便飛来(B777-FBT　D-ALFD)。


QAC　Cargo便飛来(B777-FDZ　A7-BFN)。


AMX　定期便飛来(B787-8　N783AM)。


FDX　MD-11Cargo便飛来(MD-11F　N602FE)。


UAE　A380型機飛来(A380-861　A6-EDA)。


ANZ　定期便飛来(B787-9　ZK-NZK)。


ANA　R2-D2 ANA JET飛来(B787-9　JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html


AAL 　OneWorld機飛来(B777-200ER　N796AN)。


KAL　A220-300型機飛来(A220-300　HL8093)。


ANA　A380飛来「FLYING HONU（フライング・ホヌ）」(A380-841　JA382A)。残念。


ABW　Cargo便飛来(B747-83QF　VP-BBY)。


SIA　Star Alliance塗装機飛来(B777-300ER　9V-SWI)。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　P4-CCC)。PRIVATE。

19:43頃離陸した。

今日は20:40頃撤収する。

途中買い物を済ませて自宅へは22:50頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦と帰宅後の総菜で済ませる。

カロリー制限２８０７日目。今日の摂取カロリーは974Kcal。

明日は水曜日。明日も会社指定夏季休暇日。明日の天気は南の風曇り時々晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14