金曜日。小雨後曇り。復職１１５１日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃目が覚める。眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日もデスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
それでも仕事の区切りをつけて、定時退社する。

退社後には歯医者へ通院する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限２００６日目。今日の摂取カロリーは1812Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日南風で曇りの予報(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、昨日の在庫から。
羽田空港。16R離陸。寸景。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO

木曜日。曇り。復職１１５０日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃目が覚める。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日もデスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
それでも仕事の区切りをつけて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカビーフカレーと味噌汁で済ませる。

カロリー制限２００５日目。今日の摂取カロリーは1763Kcal。

明日も通常業務。天気は小雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、昨日の在庫から。
羽田空港。寸景。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO

水曜日。雨後曇り。復職１１４９日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨夜夜更かししたので派手に寝坊し眠い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日はデスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
今日は月末処理で忙しい。仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。
今日はドクターイエローのぞみ検測上りの日だったが、撮影できなくて残念だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限２００４日目。今日の摂取カロリーは1432Kcal。

明日も通常業務。天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、昨日の在庫から。
羽田空港。寸景。


薔薇で作られている。

OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

火曜日。曇り。復職１１４８日目。退社後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日はデスクワーク。忙しい(-_-;)。
何とか仕事の区切りをつけて、定時退社する。

今日はこの後航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。
羽田空港へは18:45頃到着する。外は蒸し暑い。


今日の収穫。
ソボトカ・チェコ共和国首相の訪日。
http://www.mofa.go.jp/mofaj/press/release/press4_004755.html
(A319-115X(CJ)　3085)。CEF - Czech Air Force。CEF02。







14:37頃到着した模様。
OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

今日は19:40頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食は空港レストランの鴨汁うどんで済ませる。

カロリー制限２００３日目。今日の摂取カロリーは1504Kcal。

明日も通常業務。残業予定。天気は雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

月曜日。曇り。復職１１４７日目。体調不良で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨夜夜更かししたので派手に寝坊した。
今日は体が非常に重くだるくて辛いので、有給休暇を申請して休むことにする。
症状としては異様なだるさと貧血を感じる。こういう時は経験的に肝臓に問題がある事が多い。

今日は無理せず終日自宅静養することにする。
自宅で寝て過ごす。

午後買い出しに出かける。曇りだが陽射しがあるようだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はカップ麺、夕食はうな丼と味噌汁で済ませる。

カロリー制限２００２日目。今日の摂取カロリーは1666Kcal。安い鰻まずい(/_;)。

明日も通常業務。天気は終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、土曜日の在庫から。
羽田空港国際線ビル。寸景。







E-PL1+Lumix14mmASPH

日曜日。雨後曇り。天候不良で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:00頃起床する。昨夜夜更かししたので派手に寝坊した。

今日は雨の予報なので無理せず自宅静養することにする。

夕方買い出しに出かける。雨が上がったようだ。


午後はPCモニターのカラーセッティングを行う。
27インチ４Kモニターの小さな文字にも慣れてきた。
アイコン位置は1Kモニター使用時のまま。


専用ツールがないため、手動で調整。かなり面倒。
ここまで追い込む。後はツールがないと無理。まあsRGBが見えてればいいかなというレベル。
なおLGの4Kモニターは出荷時にγ=2.2、色温度6500Kに調整されているというディスプレークオリティレポート(実測グラフ)が付属する。
上　21.5インチFullHD 1920×1080 ドットピッチ0.248mm：103ppi
下　27インチ４K　3840×2160 ドットピッチ0.156mm：163.178ppi
iPhone6S　2,000×1,125　488ppi　←　凄い情報量。


モニター自体は約10.7億色表示(10bit Color)をサポートしているが、表示させるアプリがない。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はカップ麺、夕食はマグロ丼と味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限２００１日目。今日の摂取カロリーは1430Kcal。マグロ安かったがやはりそれなりの味だった(/_;)。

明日は通常業務。天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴れ時後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:10頃起床する。昨夜夜更かししたのでだるい。
今日は終日晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには12:30頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田12:30METAR
RJTT 240330Z 15006KT 100V200 9999 FEW030 BKN/// 27/19 Q1005 NOSIG　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界35km。

今日の収穫。今日はたいして収穫は無かった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHU)　LH715便。




DLH　（B747-830　D-ABYM)　LH717便。




その他
EVA 特別塗装機「パーティー　ジェット」飛来(A330-300　B-16333)。
http://www.evakitty.com/jp/news/news.html
http://www.aviationwire.jp/archives/117219






CPA 新塗装機飛来(B777-300ER　B-KPU)。




PAL　B777機材飛来(B777-3F6ER　RP-C7776)。


HVN　エアバス350飛来(A350-900　VN-A892)。




SIA　エアバス350飛来(A350-900　9V-SMG)。




JAL　B777-300ERのエンジンGE90-115Bのオリンピックシンボル特別仕様機飛来(B777-300ER　JA743J)。
http://www.aviationwire.jp/archives/97779




JAL　国際線OneWorld機飛来(B767-300ER　JA732J)。




ANA　C-3PO™ ANA JET飛来着(B777-200　JA743A)。証拠写真。※移動が面倒なので手を抜いています。




ANA　「STAR WARSプロジェクト」国内線機材飛来(B767-300ER　JA604A)。証拠写真。※移動が面倒なので手を抜いています。
https://www.ana-sw.com/news/?id=27


JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベエジェット（さくらジンベエ）飛来(B737-400　JA8992)。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html




JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html




SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NJ)。
http://www.aviationwire.jp/archives/119548


ANA 新造機が就航しているのを確認した(B787-9　JA892A）。


ビジネスジェット(G550　N2480H)。WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。





12:57頃離陸した。

Nエリア。モノレール、外周」から撮影。
ビジネスジェット(G550　B-8136)。Deer Jet。


ビジネスジェット(G550　N989JC)。Johnson Controls Real Estate Holding Inc。


ビジネスジェットBD-700-1A10 Global Express　N899CH)。WELLS FARGO BANK NORTHWEST NA TRUSTEE
ビジネスジェット(G650　N311CG)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G650　N155AN)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　M-SAMA)。FANAR AVIATION LTD。


今日は17:36頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

ヨドバシからモニターアームが届いたので、アームを組み立ててモニターを設置する。


今日の朝食はヨーグルト。昼食は空港レストランの天ざる蕎麦、夕食はコンビニのカップ麺で済ませる。

カロリー制限２０００日目。今日の摂取カロリーは1302Kcal。蕎麦美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

土曜日。晴れ時後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:10頃起床する。昨夜夜更かししたのでだるい。
今日は終日晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには12:30頃到着する。今日は晴れだ。暑い。


羽田12:30METAR
RJTT 240330Z 15006KT 100V200 9999 FEW030 BKN/// 27/19 Q1005 NOSIG　LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界35km。

今日の収穫。今日はたいして収穫は無かった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHU)　LH715便。




DLH　（B747-830　D-ABYM)　LH717便。




その他
EVA 特別塗装機「パーティー　ジェット」飛来(A330-300　B-16333)。
http://www.evakitty.com/jp/news/news.html
http://www.aviationwire.jp/archives/117219






CPA 新塗装機飛来(B777-300ER　B-KPU)。




PAL　B777機材飛来(B777-3F6ER　RP-C7776)。


HVN　エアバス350飛来(A350-900　VN-A892)。




SIA　エアバス350飛来(A350-900　9V-SMG)。




JAL　B777-300ERのエンジンGE90-115Bのオリンピックシンボル特別仕様機飛来(B777-300ER　JA743J)。
http://www.aviationwire.jp/archives/97779




JAL　国際線OneWorld機飛来(B767-300ER　JA732J)。




ANA　C-3PO™ ANA JET飛来着(B777-200　JA743A)。証拠写真。※移動が面倒なので手を抜いています。




ANA　「STAR WARSプロジェクト」国内線機材飛来(B767-300ER　JA604A)。証拠写真。※移動が面倒なので手を抜いています。
https://www.ana-sw.com/news/?id=27


JTA　沖縄美ら海水族館×JTA、ジンベエジェット（さくらジンベエ）飛来(B737-400　JA8992)。
http://www.churashima.net/jta/jimbe_jet/index.html




JAL　特別塗装機「行こう!九州へ」JET飛来(B767-346ER　JA656J)。
https://www.jal.co.jp/kyushu_ouen/index.html




SKY　特別デザイン機「タカガールジェット」飛来(B737-800　JA73NJ)。
http://www.aviationwire.jp/archives/119548


ANA 新造機が就航しているのを確認した(B787-9　JA892A）。


ビジネスジェット(G550　N2480H)。WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。





12:57頃離陸した。

Nエリア。モノレール、外周」から撮影。
ビジネスジェット(G550　B-8136)。Deer Jet。


ビジネスジェット(G550　N989JC)。Johnson Controls Real Estate Holding Inc。


ビジネスジェットBD-700-1A10 Global Express　N899CH)。WELLS FARGO BANK NORTHWEST NA TRUSTEE
ビジネスジェット(G650　N311CG)。Bank of Utah Trustee。


ビジネスジェット(G650　N155AN)。Wells Fargo Bank Northwest NA Trustee。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　M-SAMA)。FANAR AVIATION LTD。


今日は17:36頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
左足小指の魚の目が痛い。

ヨドバシからモニターアームが届いたので、アームを組み立ててモニターを設置する。


今日の朝食はヨーグルト。昼食は空港レストランの天ざる蕎麦、夕食はコンビニのカップ麺で済ませる。

カロリー制限２０００日目。今日の摂取カロリーは1302Kcal。蕎麦美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
　　　　　　　　　　　 ＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

金曜日。晴れ。復職１１４６日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日はデスクワーク。忙しい(-_-;)。
何とか仕事の区切りをつけて、定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れが悪化してきた。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとコーンスープ。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限１９９９日目。今日の摂取カロリーは1504Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日は撮影に出かけてないので、週末の在庫から。

羽田空港寸景。





OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

木曜日。曇り。復職１１４５日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
何とか仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夏至なので19:15頃になっても薄明かりの空。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１９９８日目。今日の摂取カロリーは1738Kcal。

明日は通常業務。夕方歯医者。天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日は撮影に出かけてないので、週末の在庫から。

羽田空港寸景。





OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14