おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。体がものすごくだるい。
今日は通常勤務の予定だったが、在宅勤務に変更する。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00過ぎに在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は小雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は食パン2枚とおむすび２個。昼食は無し。夕食はたまご丼とコンビニのワンタンスープなどで済ませる。
カロリー制限４０７５日目。今日の摂取カロリーは1661cal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2023.04.12日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G450 B-652S)。Amber Aviation。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
