おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は晴れだ。
今日は終日デスクワーク。
午後から通院だ。退社後支度をして外出、病院へ向かう。
病院へは16:00頃到着する。今日は消化器内科１科目受診だ。
今日は診察のみ。先々週のMRI検査について説明がある。前回腹部エコーの方で若干黒っぽいものが見えた胆のう周辺には癌のようなものはなく、問題なしとの事である。
支払いを済ませる。今日は検査が無いので診察代450円の出費だ。
薬局で次回の診察まで77日分薬を購入する。今日は3,390円の出費だ。
現在服用中の薬一覧
ラベブラゾールNa錠 10mg×1 １回
モサプリドクエン酸塩錠 5mg×1 ３回
ウルソデオキシコール酸100mg×2 ３回
途中大井町で買い物を済ませて自宅へは18:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は食パン1枚。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食はたまごホタテ丼と味噌汁などで済ませる。
カロリー制限４０７６日目。今日の摂取カロリーは1528cal。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。
羽田空港寸景。2023.04.09日撮影。
「ANA Green Jet」特別塗装機国内線向け２号機（B787-8 JA874A)。国際線で使用。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
