おはようございます。
今朝は07:00起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日は午前中通院の予定だったが、いまいち体がだるくて動けないので、病院に連絡し予約を１W後の午後に変更してもらう。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。今日は比較的涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとあんぱん。昼食は無し。夕食は海老卵丼と味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限４２１８日目。今日の摂取カロリーは1525Kcal。
明日は水曜日。午前中通院、その後在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風曇り後小雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.09.05日。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 7500 VP-CSY)。Phenix Jet Cayman。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
