暑い日のウォーキングは早い時間に出かければ少しは楽だろうが
朝ドラも火野さんも無くてもいつもと同じ時間になってしまった
畑で働く人の声が聞こえる 「暑いと言っていたでは仕事にならない」
暑さを我慢して働いているのだろう ご苦労様だ
私は歩くだけだから日陰もあるが畑は一日中陽があたっている
歩いた後の白くまが至福の時だ 一気に2本食べた
午後はGゴルフ 暑いと日曜日でも人が少ない
グラウンドの木の下の心地よさは格別なのに
グラウンドへは 娘からもらった健康補助食品セルラック
それを水筒に入れて持って行く 熱中症予防の効果もあるそうだ
家で飲むにはくせがあるが グラウンドでは美味しく飲める
それを今日はポカリの中に入れて持参した
水に溶かすより ずいぶんと飲みやすくなった