階段を下りて痛めた足にサロンパスを張って寝た
それでか 今日は少し楽になった 3日ぶりのウォーキング
いつものように日陰から日陰へと渡り歩く
畑のＴちゃんは銀色の背中には反射する銀色のベストをまとう
抜いた草はすぐ枯れるが抜かないと暑さで余計に伸びる
少し扱ぐつもりがつい長時間になってしまうと言った
河原に鵜がいたのでシャッターを切る1羽が２羽になり４羽になった
羽を広げたところを撮る 撮るのが目的のように見せかけた休憩
昨日グラウンド使った人がポールをかたずけてしまったので今日は休んだ
２日連続練習日は 翌日参加者が少ないので片付けないのが原則
片付けるのは簡単でホールごとに並べるのが面倒
なのに参加者が少ないからといって片ずける輩がいる
また仕切りたがりの輩が自分でコースを替えたり
勝手に大会にしたりするために翌日までコースを残せない事情もあるようだ
熱中症警戒アラートで 外での運動は控えるように
との健康づくり課からの広報も流れている
今日の練習は 休んで正解だったかもしれない