岩盤浴♪ ２

岩盤浴ゾーンの室内はバリ島のイメージに装飾されている。摂氏５０度台の温度で体を温め、そして、クールダウン。
繰り返しているうちに、筋肉の凝りが和らぎ痛みを忘れて行く。体がリラックスしてくる程に、南の島でバカンスを楽しんでいるような錯覚に陥る。

２月１１日（木）
あまりの気持ちの良さに、だんだん入浴時間が長引いて来る。
今日は温泉に４０分、岩盤浴で５２度が３０分、５８度も３０分。
自宅に戻ると同時に脱力感を覚え、午後８時半頃にはバタンキュウ～＞＜
発症から１週間が経ち、腰痛はずいぶん楽になってきた。
リハビリをしながら弱った筋肉を鍛えて行こう。

※温泉・岩盤浴は注意事項を良く読んで活用する事。


　↑岩盤浴入り口　　　
通路正面がクールダウン室、両側に２種類の岩盤浴室。


　　↑↓摂氏５３度から５８度の世界


　　


↑のように大型のバスタオルを敷いて横になる。それぞれの仕切りには石の枕が設えてある。


↑クールダウン用のリラックスルーム。
正面にワイドテレビがある。南の島の風景とヒーリング系の音楽が静かに流れる。
天井には大型の旋風機が音も無く回っている。
　
　　　　↑クールダウン用の藤椅子

※岩盤浴　Ｎｏ．１にコメントいただきありがとうございました。
あまりの長文の為、Ｎｏ．１はプライベート設定にさせていただきました。