レンコン様々

今のところ　レンコン様様

茨城県はレンコンの名産地です

　

これ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　去年の真竹の　竹の子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだあるんだなあこれが冷凍庫に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この竹の子は冷凍OKなのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こういう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　繊維が多そうな食べ物は体に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よい気がする　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲み合わせで言うと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グレープフルーツと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一緒に飲んではいけない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血圧の薬がある　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が飲んでいるお薬にも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういう注意書きがある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血圧が急激に下がって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　危険って　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｖｃ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃあ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血圧がなかなか下がらないときは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それで行ったら？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と思うが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうは行かないのでしょうね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲み合わせて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ち悪くなったことはある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　急激に下がったわけでもないが。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まあちょっとは反省した。

今日「転失気」の

新しい切り絵が登場するとお思いでしたでしょうが

へへへ

今日は手が痛いから

やりません

それで

レンコン君を描きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グレープフルートと；ｋｐ

レンコンの薬効

これが

内腿鍛錬マシン

私には膝関節に負荷が大きすぎ。

だから、５、６回やってやめる。

まあ、今のところ

武蔵は毎日使っているようだ。

　

ところで、私は自分のことばかり書いてきたが

実は武蔵が心配

糖尿病がね。

武蔵君の個人情報だから

あまり書いちゃまずいなと思ったんだが

心配していたのよ。

　

私には優しい友達がいっぱいいて

糖尿病やら高血圧やらの対策料理が載ってる本を送ってくれた。

で、

レンコン入りのパスタが載ってたのでね

レンコンで麺の食べすぎも防げるのかな

と思っていた。

そのレシピはレンコンスライスを使うが

我が家はおばさんにはレンコンが硬いのでね

昨日はお昼

レンコン・人参・セロリ・トマト・にんにく・玉葱を皆プロセッサーで微塵にして
ソースを作り
キャベツとルッコラの炒めのパスタ

だったのよ。

鍋にはソースかなり残っていたが

夕べ

剣道から帰ってきて

夜食にそれも残りのパスタとみんな食べちゃったんだって！

　

で

血糖値が下がった！

昨日のあれ何？大根おろし？

と武蔵が言うのです。

食べ過ぎたなあと思いつつ、血糖値を測ったようよ。

　

レンコンには喘息や咳にいい　薬効があるのは知っていたが

　

糖尿病にもいいのか？

つくし茸↓　　これは糖尿病に薬効ありと書いてあった。

　　

若さを謳歌する

　　　　これも切り絵だよ

　

若かったときの記憶はあるが

将来の記憶がないものだから

失われた機能ばかり惜しんでいたが

自分がこれから楽しむためには

今が一番若いんだよ！

　

それを謳歌しなくちゃ。

　

テレビでは

ヒアルロンサンだとか

ロイヤルゼリーだとかの宣伝で

ぴかぴかの高齢者を写しているが

人は人　

我は我

さて

アートクラブ

来週は

先週欠席者のためのお雛様　最終回

もう

補習はありません

ここでできなかった人は

お昼の後ロビーで仕上げる

それで終わり。

　

陶芸は、焼成が難しい。

私は、もう、棚板をもてないのです。

やりたい人は

我が家に来て、窯詰め、窯出しを自分でできる人だけ

釉薬を掛けるのもだな

参加できます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

いろいろできなくなって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい