ゆすらうめさんのご要望で
この本ご紹介
INAX出版
１９９８年
１８００円税別です
我が家も 蕗の薹がやっと出ました。
今日は
揚げ鯖のおろし炊きをすると決めてたのですが
素揚げにするのに
まぶす小麦粉がありません
冷蔵庫を見たら蕎麦粉があったので
それでいいや。
小麦粉より蕎麦粉のほうがGI値が低い。
？
で、レンコンもす素揚げにして
これはバルサミコ酢が美味しいかもしれないが
蕗味噌でもいいかも
でも
揚げた段階で食欲が失せた。
揚げ物をするとダイエットにいいかもしれない。
こんな風に並べて写したが
見ただけでうんざり
レタスサラダに
ちょいと散らすぐらいでいいな。
大根おろし器が帰って来ないので
おろし炊きはいつになるやら
私が揚げ物が嫌いなだけで
この蕎麦粉まぶしの素揚げ
結構いいと思う。
お好み焼きも蕎麦粉って美味しいもの。
※ GI値が低いと血糖値が上がりのくいのです
糖尿病やダイエットを考えるのに必要なのです
そんなこと言っても
なかなかやせない私では
説得力がありません ペコン
これは和代さんちのボケです。 リンクしたのは 和代さんの画像なので、 私はファイル容量負担なしです。 お～ 自分のだけではなく 人のまでそんなことができるとは！？
和代さん失敬しました。
記事の内容がこういうことの許可と思い
試してみました。
勘違いでしたら削除します
これは、香川県の漁師さんの衣装
刺し子の模様が綺麗
下のほうには
青海波もある
七宝 麻の葉 染にも織りにも
こういう刺し子にも使われているのねえ。
人々の暮らしって
豊かなものを作り出しているのだなあ。
糸の跡のような点の集まりで、
パターンをパソコンで作ってみようかいな。
世に遊びの種は尽きないねえ
昨日の続き
華麗なダリア
