あっちもこっちも痛いと言ったら
あっちもこっちもレントゲンを撮った
それほど大したことはない
上腕は はやり水泳が問題
よく温めてストレッチしてやらないと筋肉を傷める
プールの後おばさんのトイレが長い
待つ間
暇だから タオル持って腕の運動をしてた
体がどんどん冷えていくところで
それもダメだとさ
腕の運動は温泉湯船でおばさんを待ってる間にやることにしよう
ま
これは
しばらく安静にして回復してから水泳は再開ということにしよう
毎日500~1000泳ぎます
といったら!!!そんなに泳ぐの!?
といわれたから 泳ぎすぎかも
でも 泳ぎたいんだもん
足が一番不便 5分歩くと痛くなる
と苦情を言った
どっちか忘れたが片っ方 後十字靭帯切れてます
といったら
痛いほうの足だそうだ
ひざはグラグラ
これでよく歩くねえ
って言われたが 歩くよそりゃ 生きてるんだから
ま これはだんだん変形膝関節症がひどくなっていくものらしい
よくO脚のおばあさんがいるがそういうおばあさんになる運命なんだろう
しばらくヒアルロン酸の注射に通うことにした
で
運動はして筋肉を鍛えなくちゃ
しかし注射すると温泉に行かれない
おばさんのがまんが必要だ
今日もお風呂だけ連れて行ってあげて入っている間待ってあげるか?
と思ったが
無理をすると
不満がたまるので
「おばさんお医者に水に入っちゃダメって言われた
温泉休む」
と宣言した
寒いからなあ
温泉はあったまるんだが