遊工房・雑感

日頃のあれこれを綴る日記です

プール すご~~~~~~~く 久しぶり!

2013-06-24 16:44:19 | ただの記事

 

やっと 温泉に行けた

熱が取れて熱疲れも取れてきてわたしもプールに入る気になった

歩いてみたら意外と大丈夫 ちょっと横泳ぎ

アラ泳げるじゃないか

この間の水蹴ったときの激痛はない

すごいね 10メートルくらい泳いでみた

歩くのが痛いね 足を着くとき 股関節が痛い感じだ

横に歩いてみたら歩けた この間は 激痛が走って歩けなかった

後ろも同じ

後ろ歩きは大きく踏み出せないけれど歩ける

微妙に使う場所が違うのだな

で 前と違うということはよ

固定的に痛むわけじゃないからよくなるという証拠だな

気をよくした

普通に歩くのが一番痛く

途中二回我慢できなくなって 上がって 前屈をやった

何となく 腕の動きもいい感じがする

ためしに 背泳ぎで泳いでみた 左手 二掻き できた

すごい!前は前からあげた手を水面について

それを何もできず元に戻したのだった

今度クロール 掻いてみよう(今日は水中メガネ忘れた)

横泳ぎと歩くのと 足の動きは似たようなものだと思うのに

今日は 歩くのが痛かった 今 お尻痛くなっている

人体は実に不思議

ああプール行けて よかった と三人で 言ったよ

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まずい食欲戻って来ちゃった

2013-06-24 13:31:51 | ただの記事

武蔵がおばさんと出かけ

これで二人でなんかおいしいもの食べに行くと思って

わたしは簡単ごはんをいわし半分と3/1位食べて

モズクも食べてというところに

お寿司買って帰って来た

ええ!?食べちゃったよと言いつつ 三個食べちゃって

エビはあまり好きじゃないから武蔵にあげちゃって

残りで私は夕飯これでいいや

という感じ

今日のお昼通常の7割は食べたな

この頃は びっくりするほど小食の女の子みたいに

一口二口食べると もう食べたくない状態が続いて

ありがたいことに2,3キロは痩せた

あと10キロやせたっていいぐらいだがな

プレドニン効果で食欲戻って来ちゃった

私の通常の半量を維持しないと

それで十分なのだ

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きゃあ~~いいな秋田じゃ見えたんだって!

2013-06-24 07:39:01 | ただの記事

Mangetu13062301

スーパームーン見えたんだって

写真

 いつものところから泥棒だよ

 これで

雨粒とのタイミングがよきゃ夜の虹見えたのにね

ウサギは見えるかな

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今朝はぐんと具合がいい

2013-06-24 05:56:50 | 健康・病気

坐骨神経の存在は感じるけれど

怒り狂っていない

私の素人のカンだけど

これプレドニン効果だと思う

体内の調子が全然違うのだ

もしかするとプレドニンが減ってきて

全ての痛みが始まった気もする

時期も合うのだ

そういうリウマチがあるのかどうか知らないが

私はリウマチの数値も高くCCP抗体の数値も高く

べらぼうなんだが指も関節も腫れてはいないし変形もない

シクシク痛いだけだ

関節周りの筋肉とか腱とかに症状が出るリウマチってあるんじゃないかという気がしてきた

わたしが医者なら新発見かも

ともかく

プレドニンの作用がこんなに感じ取れるって ヘンだ

でも 離脱しないと 骨折するし・・・

厭なことの前に寿命が来る方がいい

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