中華料理 石川

帰り近所の石川に行きました


肉入りと餃子を


美味しいけど本日中は化○調○料の味したなあ

大好きな味やけど


スープは飲み干せませんでした


前に較べたら味落ちてるかなあ


少々辛口コメントでした…

お休み

本日は個人的お休みでした


しかし体調が優れず（休みの日に限って）


コナミ高松に行くためこの日を休みにしたのですが…とりあえずジムの用意をして久しぶり前の職場小○島の本社の方に行きました


の前に寝違えた所がまだ思わしくないので整形外科にレントゲンを取ってもらいに行きました


まあ特に以上なくヘルニアもなさそうで一安心


約半年ぶりの本社（懐かしいなあ）仕事の邪魔をしながらも一人一人とお話しを

会う人会う人に

「痩せたなあ」

言われご満悦


「もっと褒めてくれプルプル」by福田吉兆


現場と事務所13：00から16：30まで長期滞在してました話疲れて頭が痛い

皆さん頑張って下さい


この時点で高松行きはほぼ諦めましたSSさんすみません


実家に帰り


そのまま文化の森内科に点滴をうちに行きました

あっというまに意識なくなり眠ってました


病院をでて今度は接骨院にまだ行くか！


マッサージしてもらいかなりコリが取れました

明日からがんばろう


有意義な一日だったかな

踊るヒット賞！ ボディコンバット

タイトルは気にしないで

パンプからかなり時間があきましたが

ボディコンバット

いつもの場所”新右大臣”で

35‐1「Amazed (Pascal Mix)」


もうイントロ聞いただけでわかるでぇ

次はもちろん……チッチッチッチッ…じゃなく


40‐1「Hot n Cold」


やはりチェンジ


41‐2「Music Is Pumping」

うわっ

新曲したカポにないわってたのに


30－3「Shooting Star」

なんか久しぶりやなあ

デビューナンバーですだいちゃんもな


41－4「Enter Sandman」

ウォーミングアップの曲かける時に間違えて一瞬これかかったからな

知っていた

よく間違え後ろの方の人に突っ込まれた

後半POBとおもいきや………曲が変化する瞬間が好きやのに


～40-4「Tubthumping (Everybody Handz Up In Japan Mix)」


うわ～エスキーバや


21‐5「Dead Ringer For Love」


楽しかったですよ


38‐6「No Good (Start The Dance)」


またエスキーバ


かなりキツイ！


なのに


ムエタイ


25‐7「Electro Violence」
最強にキツイ！

跳べないムエタイ最後で跳んでみたけ…やっぱり跳べないムエタイや

25‐8「Crescendos Of Ecstasy」


久しぶりの20番台のパワー3


打つべし系は熱くなれる


カポ「レトロラッシュ？」


とな？


番号は近いけどな


矢吹じょ～並に

打ちまくり真っ白になりました



39-9「I Won’t Be Crying」

本日もコモド入った～



41-10「Halo」


トレーニングコンバット終了


本日の踊るヒット賞


本日のBJデニム


た○さんが俺がウェア忘れてジーパンでしてたと思ったらしい（姐御談）



確かにぽいけどね


まあコンバットをジーパンでパンプをチノパンでやったことある常習犯やからな


ありがとうございました！

明日は休み☆ ボディパンプ～

別にタイトルに意味はありません
明日は休みなので（日付は今日）浮かれモードです（ミキティか本物のね）


ロマンティック～恋の花咲く浮かれモード



ギリギリにスタジオにだいちゃん本日休みだったのでパンプセットを頼んでたのですが（ルール違反やで）だいちゃんもギリギリだったらしい


ほぼ最前列お手伝い頂いた方々ありがとうございました

人が満杯でございましたな


あっハ○ちゃんとウェア合わせる予定でしたが時間なくいつものウェアでまた次回



一ヶ月ぶりのカポと親不知抜いただ○ちゃんも珍しくいる


時間ギリギリまで入り口でパン食ってました


時間となりパンプ開始


ヘロヘロになりながらも頑張りました

コンバットこの後あるのに～


ありがとうございました