りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ペアルック

2011-06-03 00:47:04 | スポーツクラブ
日曜日ぶりの運動

月曜アタックはとてもでないけど無理でした



本日
ジャ………ホットダンスです


なんとかギリギリ到着

スタジオには8人位

ノリピーと黄色いTシャツがかぶっちまった

場所は離れてだけど


りっぱあの顎は大丈夫か?

不安いっぱいでしたが


ジャイブ?


小刻みにジャンプしながら後ろに飛ぶ時

「ピキーン



あっ顎がぁ

響く響く



所々でピキーンなってしまいました

なんとか60分終了


動きもイマイチだったな(それはいつもの事か



とりあえず減量成功


久しぶりな60kg台(69、6キロ)
およそ2年ぶりか?


あとは………