よあけ

いつやろぉ

行ったの


実家に行った帰りかな？


珍しく2代目大将がおったのでよりました


徳島駅前店は娘さん（3代目）がやってて体調悪いらしくこっちの店長さんがヘルプに行ったので2代目大将がおったみたい


画像撮ってたら怒られた


大「今更撮ってどなんするんな」


り「美味しそうやからつい（嘘をつけ）」


お持ち帰りをしたら奥さんに喜ばれました



相変わらず美味しかった



ごちそう様でした

40%

アヤヤンコンバットマスタークラス


フォルツァ軍団不参加情報が


しかし更衣室にてふぁび男さん発見

びっくりした


人数少な目のボディコンバット48

もうBC48は辞めてくれ～


ってアヤヤンのマスターははじめてですが


場所取りは
ハッピーでいう左大臣

アヤヤンに至近距離ってことで絡み率が…………



ウォーミングアップ～コンバット1はエエんやけど♪


パワー1は

コンバット2はさらに('ε'*)

無理からふぁび男さん声出し


パワー2

これが一番良い感じでした


さらにコンバット3



ムエタイ

相変わらずランニングマンニーの回数とフィニッシュの仕方がわからん


パワー3もイマイチ


何せあのパワートラック大好きハマちゃんが外したくらいやし

だからと言ってコンバットトラック2・3するのもなんなんですが


筋コンは変な奇声を上げて終了


う～～んいつまで続くのか？


はよ変えて


占有率40%？




ありがとうございました

アヤヤンエアロ

今夜はアヤヤンエアロです


女性イントラばかり

ほんまにエアロキングかギャルキングかわからんようになって来た

まっいいか



来月からはこのクラスは無くなります


Aステップ～Vステップ～ボックスなど基本的な動きが多かったので中々勉強になりましたけどね


残念です




ありがとうございました

せんちゃんエアロ×2

火曜日と木曜日

せんちゃんエアロ”だけ”に行きました


火曜日は

せんちゃんの見せ○ン( -_・)?事件がありドキドキさせられましてエアロどころではありませんでした



木曜日

男性客増加

2スタのダンスより参加人数多いのでは


8月からスタジオチェンジか？


肝心のエアロ

先週と同じステップでしたが………

中級エアロなのでややこしい


我ながら頑張ってたとは思いますが



ありがとうございました