りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

かとちゃんコンバット

2013-05-01 22:24:30 | スポーツクラブ
月曜日
筋肉痛か?

以前から左側肩甲骨がピリッと痛み一日寝てました。


火曜日
朝から肩甲骨 肩 首が痛~~~い

仕事中もずっとアイシングしまくり


結構早く終わり


と言っても鴨島の21:15のレッスンですがね(^_^;)


大魔神さんにメールして鴨島に

事前にカトちゃんにメールして確認しましたが新曲だそうですね


21時00分到着


大魔神さんいました

ごと○さんも


15人位か


アカン


左肩が痛くパンチが撃てない


体もデカなりすぎて動けんし


なんとか1時間乗りきりましたが

3日から大丈夫なのか


ありがとうございましたまたお願いいたします