金曜稽古 2016-05-16 22:11:28 | 宮崎道場藍住支部 宮崎道場藍住 金曜稽古 19時30分からりょうせいパパさんは仕事で遅れ 友人はお休み あんまりジュニア勢元気なかったかな😄💦お疲れ様でした！
成功 2016-05-16 14:23:58 | アンドレイオス 木曜日アンドレ 19時30分到着 キッズ格闘技やってました 中学生が大人の方に来たので少なくなりましたね 大人今日も一杯いました りっぱあ兄さんは二頭筋から肩 スクワット ケトルベル サンドバック 女子～のミット受けして自分のミット撃ちして終了 ありがとうございました(^○^)
