水曜ｱﾝﾄﾞﾚ
18時30分到着
笠○さんいました(笑)
三頭筋して 二頭筋
おおきプロも登場
笠○さんのミット受けて 受けてもらいました
久しぶり
右のパンチは撃てない
けどキックはなんとか出来るようになりました
ありがとうございました！
最後はおおきプロと体幹
良く頑張りました！
別氏氏とかずし兄さん登場
かずし兄さん 調子悪そう
りっぱあ兄さんと同じく偏頭痛持ちだそうな😱
気持ちはわかります
お大事になさってくださいませ(._.)_
水曜
台風の恐れありましたが大したことなく
晴れ渡りました
お昼本社からきた新副所長と花岡製麺
牛すじおろしうどん 冷 生卵入り
喜んでいただきました❗