しごと 2012年04月09日 14時50分02秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き 昨日は遅番 新しい職場で、まだまだ覚えることが沢山あります。 緊張状態が続いていると、簡単な暗算が瞬時に出来ない事を知りました。 でも新しい事に出会うと、ドーパミンが分泌されて脳が活性化されるらしいです(^-^)v 帰宅は22時をまわり、夕飯は23時。 ～★～★～★～★～ 今日 早番！ 午前中に一本、スタジオレッスンがありました。 腰痛予防の体操教室。 腰痛の原因や痛みは、 . . . 本文を読む
