通勤途中、満開に咲く桜を楽しむ事ができます。
今朝、雨が上がりました。
4月から仕事が変わり、ランニングを中断しています。
そのせいか、少し走ると息が上がります。
ジョギングなどの有酸素トレーニングは
血流が促進されて凝り固まった筋疲労が軽減するのですが
まだ自主トレーニングをするエネルギーがありません。
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新しい職場。
少しだけ肩の力が抜けてきて、緊張感も和らいできました。
昨日、フロントでお客様の対応をしていると……
「ちょっと、ちょっと来て。」
女性会員様が手招き
「これ、プレゼント。」
赤いカーネーションとクッキーを両手に持って、私に手渡して下さいました。
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