これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

どっと・・・!

2012年06月23日 17時16分23秒 | Weblog
OCNどっとフォン 申し込んじゃいました。 数日後、通信機器が郵送されてきて     接続・・・     無事に使用できるように設定したけれど・・・   どっ~~~~っと・・・  線だらけやん   . . . 本文を読む

四角四面では・・・

2012年06月23日 17時01分54秒 | Weblog
特別にトレーニングをしていないのに 心身の疲労が溜まってまして・・・ 昨日の朝 出勤の道中 転んじゃいました 右膝、骨の強打 せっかくローテーターカフ挫傷が完治したのに・・・ 怪我の連続 ま・・・ 起こってしまったのは仕方無く・・・ この3月、消費期限切れの湿布を沢山戴いたのを思い出し・・・ ペタッと貼るとひんやり~~~ 心身の疲労を取るには・・・ 「ノンビリ寝て休養 . . . 本文を読む