これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

駅伝

2016年11月24日 12時05分35秒 | イベント
フルマラソンの2週間後、駅伝参加 朝から霧に包まれて 幻想的 今年の夏に参加したランニングチームのバーベキュー大会で、私が何気なく提案した言葉‥‥‥ それが、現実になってしまった 初めての仮装チーム 地元のテレビ局から取材を受け、子供達からも注目を浴びる すれ違う人は必ず笑う。 笑は身体の緊張を解き放ち、心身が解放されて軽くなる . . . 本文を読む