これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

気分転換

2018年02月17日 22時45分33秒 | 食いしん坊
去年の春、たまたま占ってもらったタロット占い 「引きこもりのカードが出てるよ。」 自宅で過ごすよりも外出が好きな私だが、 なんとなく 、それが気になっていた。 去年の夏から在宅介護が始まって 自分自身の負荷を軽くするため、仕事を少し減らしたが辞めなかった。 朝から晩まで一日中、父への心配で頭の中はいっぱいだったが、 仕事の現場に立った瞬間から、いつも以上に仕事に集中出来た。 . . . 本文を読む