ついでに… 2018年04月27日 16時19分36秒 | 料理で体造り コンビニ食は飽きるし出費もかかるから、毎日会社へ出勤するコボン（息子）の お弁当を作る事になってしまった。 ご飯の無い時、余って冷凍していた御飯で炒飯 食べ易いようにスプーンを用意 調理時間、ほぼ20分 凍らせたミニゼリーは保冷剤代わりになる 日頃の自分の昼食を振り返ると… また別の日は こちらは比較的、栄養を意識したもの . . . 本文を読む
