荷物を預け、長時間スタート地点で号砲を待ちます。
私の平熱は35℃。
非常に寒さに弱く、尋常じゃないくらいの冷え性で・・・
。
体温が下がるのを防ぐ身体防衛反応、筋肉の震えの連発。
この間、かなりのATPが分解されて体内エネルギーの消耗を感じます。
東京都知事のご挨拶に感動しながらも、激しい睡魔に襲われ・・・
雪山で遭難して眠くなるのは、こんな感じなのかな～と漠然と想像をしていました。
スタートしても、身体に感覚が無く発汗も無し。
数日前からの坐骨神経痛で何の対処もできず、踵、踝、背中まで痛みが広がってしまいました。
直前に親友の『としこちゃん』が郵送してくれた痛みを緩和するシールを貼りまくり、何とか脚と腕を動かして前へと走ります。
腹部に力が入らず、レースに集中できない。
だから痛みが2倍、3倍に感じます。
とにかく完走！
固形物は絶対に摂らない！
絶対に歩かない！
脚と手を動かして前進するも、どんどん後方から来る選手にゴボウ抜きされました。
長時間、我慢するって本当に辛い
走れている事に感謝する！
楽しもう！
周りの景色を見る！
苦しくなってからがマラソン！
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『さんた監督』の言葉を口ずさむも・・・
臀部と踵が痛い！
マラソン辛い！
苦しい！
止めたい！
34kmまでたどり着き、負の思考から背中の筋緊張による硬直と不安感から不整脈連発で今度は吐き気・・・。
決して止まらないと決めていましたが、35km手前のトイレに駆け込みました。
せめて後半くらい、まともに走りたい。
私なりの最後のスピードアップ
実際にスピードは出ていませんでしたが、多分3時間42～43分台でゴールしたと思います。
福知山マラソンに続き、ワーストタイム樹立
苦笑いです・・・
情けないレースでしたが、ゴールにたどり着きました。
まだまだ弱い自分自身を思い知りました。
今までで一番精神的に苦しいキツイレースでした。
↑やったよね。確か、同じやったと思うねんけど、、、
辛かったと思う。プラスス思考に変えようにも、痛みとの戦いやったのでは？
私も福知山のとき、5kmでやめたい病やったし。(T_T)
しっかり治してね。って なかなか手ごわいですわ。>_<;
私のベストより遥かにお速いです。
やはりコンディションがそんなに悪くても完走され
Ｍ見さんは不本意でしょうがタイムも纏めていらっしゃり
凄い地力がおありだと思います。
痛みをこらえ、本当にお疲れさまでした。
笑顔はとても素敵です(*^_^*)
そうそう！
梨状筋症候群！
毎日、尻の奥にピストルの弾が埋まったような感覚？
んで、神経が色んな場所で興奮して踵や踝や腰や…
とにかく痛だるい感じ(-_-)
なかなかプラス思考は難しいね(/_;)
でも、頑張ろうね('◇')ゞ
有り難うございます('◇')
今回はタイムより自分の姿勢が情けないという感じです(/_;)
穴があったら入りたいくらいで…
プラス思考↑↑↑
レース中、まったく実行出来ませんでした(^^ゞ
感情コントロールの難しさを知りました。
これを越えたら強くなるのかな？←まだ言ってる(笑)