東京マラソン2011 オフ会

スピードが遅いレースでしたが、無理やり身体を動かしていたので、マラソン後のダメージは相当なものです。

レースを振り返って・・・
今回、臀部や踵などが痛いと言っても、本当に『故障』をすると全く走る事が出来ません。
私は42.195kmをワースト記録ながら走りきったのですから、気持ちが弱かっただけなのだと思います。
気持ちが強ければ、レースに集中して痛みの感じ方も酷くなかったはず。

自信の無さの基本は走りこみ不足という基本的なことで・・・
身体と心に再びエネルギーが戻ったら、もう一度基本に戻って頑張ってみようと思います。

この日の夜は、弟の家に宿泊。
弟は、ゴール地点まで迎えに来てくれていました。

疲労した身体を引きずりながら、弟との待ち合わせ場所へ移動中、『エンドルさん』と偶然会い、『エンドルさん』主宰の東京マラソン打ち上げに弟と参加することに決定

『　赤　坂　う　の　あ　ん　』

関西の味素材にこだわった上品で落ち着いた雰囲気の店です

まずは　私、気持ちの切り替えの早さは天下一品

出汁が最高！奈良産の鶏

牛の内もも肉は、外もも部分より柔らかいそうです。

桜餅とわらび餅

楽しく盛り上がりました

は～、マラソン終わった　　やれやれ・・・