上級アクアビクスレッスンを始める前、久々に体重計に乗った。
５１kgジャスト！
現在、M見ちゃんはトレーニングをしていない。
筋肉量が減少！
レッスンのリードで息切れを覚える情けない状況である。
人生、立ち止まる瞬間があっても良い。
そうすると、今まで見えなかったものが見えてくる。
帰り道『前田珈琲』へ立ち寄る。
空腹感も満腹感も感じない。
「前田珈琲オリジナルのパフェを下さい。」
珈琲をふんだんに使ったパフェが本日の昼食になった。
砂糖とミルクの沢山入った甘い甘いコーヒーは、母の好物だった。
「(人生の様々な出来事)こんなの、たいした事じゃないよ。泣いたらあかんよ。気をしっかり持って歩いていかんと…。」
コーヒー味のソフトクリームにシフォン、ビスコッティ、黒豆、栗、コーヒーゼリー…と様々な味、食感が楽しめたパフェ。
摂取カロリーなんて、たいした事ないよ。
駅までしっかり歩いて行ったら良いのだから♪♪♪
５１kgジャスト！
現在、M見ちゃんはトレーニングをしていない。
筋肉量が減少！
レッスンのリードで息切れを覚える情けない状況である。
人生、立ち止まる瞬間があっても良い。
そうすると、今まで見えなかったものが見えてくる。
帰り道『前田珈琲』へ立ち寄る。
空腹感も満腹感も感じない。
「前田珈琲オリジナルのパフェを下さい。」
珈琲をふんだんに使ったパフェが本日の昼食になった。
砂糖とミルクの沢山入った甘い甘いコーヒーは、母の好物だった。
「(人生の様々な出来事)こんなの、たいした事じゃないよ。泣いたらあかんよ。気をしっかり持って歩いていかんと…。」
コーヒー味のソフトクリームにシフォン、ビスコッティ、黒豆、栗、コーヒーゼリー…と様々な味、食感が楽しめたパフェ。
摂取カロリーなんて、たいした事ないよ。
駅までしっかり歩いて行ったら良いのだから♪♪♪
ちょっと気になる文があったけど、、、
いろいろあったみたいやけど、前を向いてしっかり歩いていこうね。
笑顔のM見ちゃんに再会できる日を楽しみにしているよ。
毎日毎日、更新されないブログをのぞいていました。私が、コメント一番乗りですよね。
「食べ物と体重計」、これがＭ見ちゃんの基本中の基本です。これからも楽しみにしています。無理せずゆっくり、自分らしく・・・。
コメント有難うございます。
この春から、私の人生で大きな転機の一つに遭遇・・。
土山、お会いできて良かったです。
コメント有難うございます。
人生・・・いろいろ・・・。
少しづつ、ブログ再開しようと思います。
宜しく～♪
昨年もシーズン初戦を失敗しました。今年もです。学習能力がちーと足らないようです。
つぎはもう少し動ける体にして走ります。
完全休養３週間が過ぎた・・・
ま、そのうちそのうち（笑）
笑ってような、笑ってるといいことありそうやろ。
しかし美味そうなパフェやな
土山マラソンお疲れ様でした。
私は、最初から身体がスムーズに前に行けませんでした。
給水ごとに立ち止まりました。
マラソン完走は『練習の積み重ね』と『気持ち』ですね。
これに懲りず、来年は自分自身にリベンジです。
またレースで出合ったら是非、声をかけて下さいね。
相変わらずパフェに走っている私でござる♪
けっこう美味かったぜぃ。
朝練なかなか出来ず、それでも２週間前から水曜と日曜はジョグりましたぜ。
落ち着いたら、保留になっていた『ばりくそうまい中華バイキング』行こうね。