足の故障。
予測も無く、いきなり崖の下に落っこちたような…
ただ、最近疲れていた。
今夜は上級者アクアビクスレッスン
収縮性ある湿布をテーピング代わりに患部を固定。
痛む足を使わず、何とかレッスン無事終了！
流石！上級者！M見ちゃんが最初から最後まで動かなくても、すぐに振り付けを完成して頂ける。
「本当にありがとうございました！」
インストラクターのM見ちゃんが、会員様に助けて頂いた。
レッスン後、夜食にバナナが食べたいM見ちゃん。
やっはりスーパーにバナナは無い。
仕方なく、代わりにバナナのチョコを2枚GET～！
ひどくならないようにしてくださいね
バナナ・・・なんと今日うち母上が普通に買ってきました・・・
フレスコ神領店であったそうです。
ただ２本入りに梱包され、２本で１３６円
バナナも高級品になりましたね・・・
でも、故障して立ち止まってあたりを見ると、今まで見えなかったもの、例えば人の本性などがしっかり見えるという利点もありますね～
(^皿^)(*_*)(>皿<)゜゜゜
MIZUさんも、怪我しないようにランニングたのしんでね♪
大阪には余裕で間に合うし・・・
レッスンはつらいよな・・・ようわかる
初めて整形外科っちゅうところへ行った。
本当に『こしょ～』は突然やってくるし、年とったら(？)弱い所に出るのかな(苦笑い)
最近寒かったから体が冷えていたしね(>_<)