これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

平成22年元旦

2010年01月03日 00時23分28秒 | Weblog
トレーニングを完全休養し、目分量でお菓子を作った。

まず、林檎に蜂蜜と砂糖を入れてコンポートを作る。

次に、卵3個と適当な量の砂糖を混ぜてツノがたつまで泡立てる。

それにテキトーに小麦粉を混ぜ、牛乳を加える。

型に、林檎のコンポートを入れてケーキ種を流し込んで焼く。

焼きあがったら型からはずし、上から手作りカラメルソースをかけて出来上がり。

甘みが足らなかったので、メープルシロップをかけて食べた。

2010年は、気負わず地に足を着けて楽しく過ごそう!

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